Pase las palomitas de maíz, salve un matrimonio

¿Quieres apuntalar tu matrimonio? Luego, vea una película de relaciones y hable sobre ellas, según un estudio de la Universidad de Rochester que trabajó con 174 parejas de recién casados ​​divididas en cuatro grupos.

Los investigadores se sorprendieron de que las parejas que vieron y discutieron cinco películas sobre relaciones durante un período de un mes se beneficiaran tanto de este enfoque relajado, principalmente en el hogar, como los grupos que dedicaron 20 horas, aproximadamente el doble de tiempo, a trabajar Técnicas de manejo de conflictos y compasión y aceptación (pasar 18 horas con terapeutas fuera del hogar). Tres años después, la tasa de divorcios entre estos grupos fue del 11 por ciento, en comparación con el 24 por ciento para las parejas que no recibieron ningún tipo de terapia.

Las parejas que vieron películas vieron por primera vez una conferencia de 10 minutos sobre la conciencia de la relación que decía que observar parejas en películas podría ayudar a cada cónyuge a prestar atención a sus comportamientos constructivos y destructivos. Luego vieron Two for the Road de 1967, unos 12 años de altibajos matrimoniales. Luego, cada pareja se reunió sola para discutir 12 preguntas sobre las interacciones del dúo de películas. Después de eso, las parejas recibieron una lista de 47 películas, vieron una película por semana durante un mes y luego participaron en la misma discusión de seguimiento de 45 minutos.

Conclusiones de los investigadores:

• Muchas parejas tienen habilidades de relación pero necesitan recordatorios para usarlas.

• El enfoque también podría funcionar bien para las parejas casadas durante mucho tiempo; Algunas de las parejas del estudio ya habían estado juntas durante siete años antes del matrimonio.

• Esta técnica podría atraer a personas que se sienten incómodas o que no pueden pagar la terapia tradicional.

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