Cómo romper tus hábitos nocivos

Todos desarrollamos malos hábitos con el tiempo. ¿No es hora de deshacerse de los que limitan su potencial?

Cuando ha estado haciendo un trabajo en particular o ha estado en una determinada empresa durante un tiempo, puede surgir la complacencia. Cuando lo haga, es probable que descubra algunos malos hábitos de trabajo. Ahora es el momento de deshacerse de ellos y desarrollar mejores para ayudarlo a ser más exitoso.

Así es cómo:

1. Deja de ser un llanero solitario.

Alguien que no tiene un confidente en el trabajo es más probable que falle debido a la falta de responsabilidad. Si tiene un hábito improductivo que le cuesta sacudir, dígale a alguien en quien pueda confiar. Luego informe su progreso a ellos con frecuencia. Múltiples éxitos pequeños pronto se suman a los grandes.

2. Pierda su incapacidad para establecer prioridades.

Si tiene problemas con este problema, pronto se sentirá abrumado por todas las demandas que se le imponen en el trabajo. Intente realizar las tareas más grandes o más difíciles en la mañana cuando esté fresco y guarde las tareas más repetitivas para más adelante en el día. Si recibe tareas a medida que el día está terminando, use los últimos cinco a 10 minutos para priorizar para el día siguiente. Las listas son muy útiles, y marcar elementos a medida que los completa es un verdadero refuerzo del ego.

3. Deje de usar el miedo como motivador principal.

Es bastante fácil sentirse motivado por el miedo en el trabajo: miedo al bajo rendimiento, miedo al fracaso, miedo a ser un extraño social. Pero el miedo te paralizará. Te hará deslizarte por el día haciendo falsos comienzos y evitando el compromiso.

El remedio para el miedo es la planificación. Comience por hacer una lista de las cosas que ha logrado y guárdela en un lugar visible para usarla como estímulo. Luego haga una lista de las cosas que desea lograr y los pasos para completar cada una. La mejor manera de completar con éxito un gran proyecto es dividirlo en partes más pequeñas.

4. Deja de procrastinar.

Un ejemplo: la comunicación es clave en el lugar de trabajo. Aplazar la respuesta a correos electrónicos y llamadas telefónicas es simplemente patear la lata en el futuro. Nunca te pones al día. Una gran parte de la correspondencia es de rutina y no necesita más que un "recibido" o un "gracias", ninguno de los cuales lleva mucho tiempo. Una respuesta rápida también ayuda a consolidar buenas relaciones con clientes y compañeros de trabajo.

Si cree que podría tener algunos hábitos improductivos pero no está seguro de cuáles son, vuelva a revisar sus evaluaciones de desempeño anteriores de cualquier trabajo anterior que haya tenido para los patrones. Pregúntele a un colega de confianza si él o ella está al tanto de cualquier tendencia perjudicial que pueda exhibir. Un cónyuge o un amigo cercano también pueden estar al tanto de posibles áreas problemáticas.

Cuando descubra un hábito laboral que necesita ser cambiado, busque un mentor, alguien que ya haya conquistado el mismo problema es un candidato ideal para ayudarlo en su camino hacia el éxito.

5. Encuentra un equilibrio entre confianza y arrogancia.

La confianza a veces se confunde con arrogancia. Hay una delgada línea entre los dos a pesar del hecho de que en realidad son polos opuestos. Cruzar esa línea, o dar la apariencia de cruzarla, puede ser perjudicial en una variedad de situaciones profesionales y personales.

El diferenciador clave entre la confianza y la arrogancia es la base. La confianza se basa en la experiencia y pericia con un sentido de respeto y humildad; la arrogancia no se basa en nada (es injustificada, una confianza sin fundamento con falta de respeto y humildad). Hay diferentes grados de cada uno y es más un espectro con tonos de gris en el medio, pero podemos sentirlo cuando alguien cruza la línea.

6. Cree en ti mismo.

La arrogancia repele a las personas positivas; se detesta en una negociación y obstaculizará el progreso. Descompone la confianza y un entorno colaborativo. La confianza, por otro lado, atrae a personas positivas, fomenta un ambiente de colaboración y promueve el progreso.

A veces es difícil evaluar cómo nos perciben otras personas. Si tiene problemas para discernir si se siente arrogante, pregúntele a un amigo o socio comercial de confianza que haya tenido el coraje de hablar honestamente con usted sobre otros asuntos difíciles o delicados.

7. Sé magnético.

El magnetismo puede generar electricidad; También puede destruir algo increíble (el disco duro de su computadora, por ejemplo). Del mismo modo, la confianza puede crear y la arrogancia puede destruir, y desafortunadamente, es mucho más fácil destruir la arrogancia. Además, intentar reparar lo que la arrogancia ya ha empañado es muy difícil.

Cuando alguien puede llevar confianza con humildad en una negociación, es algo hermoso. No hay duda sobre la fuerza de carácter, propósito, pasión o resolución de esa persona. Caminar por la delgada línea entre la confianza y la arrogancia es un desafío a veces, pero esa es una de las razones por las que es tan raro y precioso cuando alguien puede hacerlo.