Los temores de los futuros padres y cómo abordarlos

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Seth era el joven clásico que de repente se encontró a sí mismo como un futuro padre. Su esposa, Angela, le había contado una semana antes acerca de su visita al médico y, aunque en verdad está feliz sin medida, en sus momentos de tranquilidad se encuentra muerto de miedo. Él tiene muchos temores y ansiedades mezclados con esta increíble sensación de satisfacción y felicidad. Y mientras Angela experimenta algunos de los primeros cambios físicos asociados con el embarazo, su actitud es increíblemente optimista y Seth no quiere que ella lo vea con preguntas.

Como casi todos los demás futuros padres, Seth está experimentando las primeras etapas del sentimiento de paternidad inminente de un futuro padre. Él tiene preocupaciones sobre el dinero, las relaciones, la agitación en la vida y su propia adecuación y preparación para ser padre.

Afortunadamente, también como casi todos los demás padres jóvenes que han pasado por esta etapa, se adaptarán a estos grandes cambios y la transición a un papel saludable como padre y a un papel nuevo y redefinido como hombre y esposo o compañero.

Entonces, como hice con Seth, veamos los diez principales temores de los que los futuros padres tendrán que preocuparse y desarrollarán un plan de ataque para que estos miedos y ansiedades nos lleven a través de la transición de una manera positiva.

¿Seré un buen padre?

En sus pensamientos más íntimos, a los hombres a menudo les parece que el mayor temor es si él está o no preparado para la paternidad. Después de todo, pasar de un joven casado o asociado a un rol de padre implica sacrificio personal, desarrollo de la sabiduría y moldear a este pequeño niño o niña en un adulto responsable.

La respuesta a esto es que tienes la opción de ser un buen padre. Mientras sintonices con el niño, aprende todo lo que puedas sobre la buena paternidad, sigue el ejemplo de otros padres, abandona o disemina algunas de tus actividades favoritas fuera de la familia y sigue algunos principios clave de la paternidad efectiva, va a estar bien.

Recuerda que hay niños geniales a tu alrededor cuyos padres los han ayudado a ser maravillosos; tú también puedes hacerlo.

¿Puedo pagar un bebé nuevo?

Los bebés traen consigo muchos costos (se sorprenderá solo por el impacto presupuestario de los pañales desechables) y muchos de esos costos serán nuevos para usted y su pareja. La buena noticia es que con un presupuesto y una creatividad cuidadosos, puede hacer que todo el gasto de bebé funcione. Tendrá que sacrificar algunas cosas, pero cuando el sacrificio se hace para el beneficio de su hijo, parece un poco más fácil que sacrificarse por muchas otras cosas en la vida.

¿Qué pasa si me desmayo durante el trabajo de parto y el parto?

Afrontémoslo: no hay nada en nuestra experiencia de vida hasta el momento que nos prepare para la experiencia del parto completo.A menos que sea un paramédico, un médico o una enfermera, probablemente no haya visto muchas de las cosas que verá durante el proceso, e incluso entonces, creo que es más fácil ver algunas cosas cuando no le están sucediendo a las personas. Tu amas. La clave aquí, como con cualquier cosa nueva, es la capacitación. Así que inscríbase con su esposa en una clase de preparación para el parto y concéntrese en cómo puede ayudar como su entrenador. Entrar en el proceso preparado y con un rol definido hará que todo el proceso sea más tolerable.

Me desmayé viendo el video de una entrega en nuestra clase prenatal, ¡pero era un entrenador increíble cuando el evento principal estaba en marcha!

¿Mi esposa amará al bebé más que a mí?

Las cuestiones que rodean los cambios en la relación entre un hombre y su esposa cuando entran en la paternidad se encuentran entre las áreas más comunes de preocupación. Después de todo, ella ha sido su compañera de juegos y ahora ella será la madre de su hijo. La respuesta es que los amará a los dos, pero que ser madre de un nuevo bebé consume gran parte de su atención, su cuerpo y su energía. Si mides el amor midiendo el tiempo que pasas solo, es hora de encontrar una nueva vara de medir. En realidad, mientras trabajan juntos como equipo para cuidar y criar al niño, su amor y sentimientos mutuos se profundizarán aún más que antes si se los permite.

¿Puedo pasar a la edad adulta?

Con frecuencia, los hombres jóvenes que son futuros padres han vivido una especie de vida egocéntrica en la que, de muchas maneras, han hecho lo que querían cuando querían. Convertirse en padre significa anteponer las necesidades de un niño y una familia a las tuyas y amar a alguien más de lo que te amas a ti mismo. Si estás luchando con las pérdidas de ese estilo de vida, reconoce que te estás sacrificando por algo más grande que tú. Probablemente lo hiciste en la escuela donde pones tus estudios antes de la diversión porque sabías que era una inversión en tu futuro. La edad adulta y la paternidad son muy parecidas: el horizonte temporal es más largo.

¿Puedo mantener realmente seguro al bebé?

Un temor importante es lo que sucede cuando de repente tienes la responsabilidad de una vida delicada que no puede cuidarse a sí misma. Sostener al bebé de la manera correcta, cambiarle el pañal correctamente, asegurarse de que sea seguro para una cuna o una carriola, hacer que su casa sea impermeabilizada y esos temores son normales y reales. Una vez más, la educación tiende a contrarrestar estos temores, por lo tanto, practique abrazar al bebé de un amigo, aprenda todo lo que pueda sobre los muebles seguros para bebés y demás. Algo de aprendizaje y práctica ayudará. Usted y su pareja deberían considerar cuidar a un recién nacido para que algunos amigos realicen una pequeña práctica de bajo riesgo si esto lo pone nervioso.

¿Cómo puedo equilibrar mi trabajo y mi familia?

El equilibrio trabajo-vida es uno de los desafíos más importantes que enfrentará como padre. No tengas miedo, solo trabaja en eso. Trabaje con su empleador para ver si tienen permiso de paternidad disponible, o ahorre su tiempo de vacaciones durante el embarazo para que pueda tomarse un tiempo libre después del nacimiento del bebé. Y a medida que pasa el tiempo, asegúrese de dejar el trabajo y el trabajo y estar completamente concentrado cuando esté en casa.No hay sustituto para la cantidad de tiempo con su familia.

¿Tener un bebé matará mi vida sexual?

Tener a tu amante como madre nueva sin duda cambiará las cosas, pero es probable que ya hayas experimentado algo de ese cambio durante el embarazo. Particularmente cuando el bebé es nuevo y exige mucho tiempo y atención, planee no ser íntimo con la frecuencia que usted podría estar acostumbrado.

Su pareja estará agotada y no tan interesada, pero eso cambiará. Evoluciona lentamente en esta nueva relación y mantente cerca de ella y del bebé. Lo poco que puede perder en la forma en que solía ser su vida sexual se compensará con un nuevo nivel de intimidad emocional y física.

¿Me atarán por el resto de mi vida?

Hasta cierto punto, sí. Después de todo, la crianza es un gran trabajo y consumirá tiempo, dinero y atención. Así que tendrás que renunciar a ir al club con los muchachos y salir de fiesta. Pero eso no significa que te quedes encerrado para siempre. La clave aquí es escala. Aún puedes disfrutar de amistades con otros; no tan a menudo o tan intensamente como podría haberlo hecho al mismo tiempo. Pero el cambio es bueno y, si lo permite, y sigue el nuevo flujo de crianza, encontrará que su vida será aún más gratificante y satisfactoria de lo que era antes.

¿Mi pareja comenzará a ser más madre que amante?

A algunos hombres les preocupa que, en base a lo que vieron en sus propias familias, su compañero amante de la diversión y que se va con la corriente se convierta en la matriarca de la familia y se encargue de todo el espectáculo. La verdad es que la relación cambiará, pero debería cambiar para mejor. Tendrás que comunicar mucho y expresar sentimientos, cosas que los muchachos a menudo no son muy buenos. Pero el proceso de crecer en esta nueva relación entre padre y madre, además de marido y mujer, puede ser una experiencia agradable si lo manejas bien. Así que mantén las líneas de comunicación abiertas y busca lo bueno en esta nueva forma de vida que llamamos paternidad.