Ep. 11: quejarse o no quejarse
Josh y Shelby conversan con la autora Mary Carlomagno sobre por qué se desafió a sí misma a no quejarse durante 30 días y cómo cambió su vida. Luego, una queja del lector estimula una conversación animada sobre las tendencias sociales que pueden detener a las mujeres.
Comida para llevar:
- Mary Carlomagno deja de quejarse por un mes y vive para contarlo. Escuche cómo su desafío abrió el espacio en su vida para las interacciones positivas.
- Estamos rodeados de denunciantes. Carlomagno dice que el mayor desafío fue volver a entrenar su cerebro para reaccionar positivamente o no reaccionar en absoluto.
- Además, escuche cómo Josh lee a través de una queja de un lector y cómo Shelby trata con la "culpa de mamá" en el lugar de trabajo.
Cita favorita de este episodio:
“En el mejor de los casos, eso es lo que pueden ser Facebook y las redes sociales. Puede ser el cambio positivo que continúa en lugar de ser un vehículo para que las personas se desahoguen o se enojen … Ciertamente aprendí a través de esto ".
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