Me recuerdo a mí mismo que todo sucede por una razón, luego dejo algo de tiempo para reflexionar (y a veces me tomo un día o dos y lloro si es necesario). Entonces, vuelvo a eso. Todo en mi vida me ha llevado a una mejor posición. Recordar que mantiene las cosas en perspectiva.
El cambio es parte de la vida y los negocios, pero la clave para manejarlo es su actitud. Si se agita y pierde la compostura cuando las sorpresas entran en su vida, puede perder una oportunidad de aprendizaje. Enfrentar un evento negativo o inesperado puede despertar la fuerza interior, la fuerza de voluntad y la autodisciplina, lo que puede conducir al éxito y al progreso.
Me retiro a la naturaleza. La calma y la tranquilidad son la diversión perfecta. Me permite concentrarme y reagruparme para tratar cualquier problema imprevisto.
Cuando trabajas en nuevas iniciativas, te encuentras con situaciones nuevas e inesperadas. Intento no reaccionar de inmediato, ya que tiende a ser emocional y miope, pero en cambio me doy un poco de tiempo, preferiblemente de la noche a la mañana. Por lo general, se calma y comienza a ver las cosas desde diferentes perspectivas, lo que lo lleva a tomar decisiones más razonables y adecuadas.
La experiencia es el mejor maestro. Cuando comencé mi negocio, las cosas más pequeñas me funcionarían. Sin embargo, con la experiencia te das cuenta de que no todo va según el plan. Las contingencias y los eventos inesperados son parte del juego que tomas con un grano de sal y sigues adelante. Esta comprensión me ayuda a mantener la calma en todo momento.
Recuerdo que en mi primer año en la universidad, cuando me estaba volviendo loco por una prueba gigante, uno de mis compañeros de cuarto me dijo: "¡En relación con toda tu vida, esto no significará
nada !" Y cuando realmente piensas en cómo es el mundo desafiado todos los días, y cómo las personas que tienen muchos menos recursos que nosotros, son desafiados todos los días, puede ayudarlo a mantener la calma si intenta ir a un lugar donde dice: "Relativo a dónde
podría estar … en relación con cómo la vida difícil
podría ser … lo estamos haciendo bastante bien ". Si se enfrenta a una situación difícil, es útil mantener las cosas en perspectiva, pensar en la línea de" ¿Sabes qué? No es insuperable ”. Y luego quita las partes que puedas. ¿Qué puedes hacer frente a ti? Y luego, ¿cuál es la estrategia de gestión a largo plazo?
Mi práctica diaria de meditación ha sido muy útil cuando sucede algo inesperado. El beneficio de una práctica regular de meditación es que he aprendido a reconocer mi estado de ánimo durante todo el día, así que cuando sucede lo inesperado, sintonizo cómo estoy reaccionando internamente.
