5 libros inteligentes para leer si quieres ser rudo

Cuando me topé con la idea de que podía ser bueno en cualquier cosa que me propusiera, me quedé impresionado. La idea de que no se puede enseñar a los perros viejos nuevos trucos ahora ha sido desacreditada (tanto para humanos como para perros). Afortunadamente, el cerebro es mucho más plástico de lo que la gente solía creer, y puedes moldear tu mente a través de una práctica disciplinada. Así que solo porque seas malo en algo hoy no significa que tengas que seguir siendo malo mañana.

Ese concepto fue una de las fuerzas impulsoras detrás de mi obsesión por aprender cómo funciona el cerebro. Me imagino que si el cerebro es el órgano que literalmente construye el mundo que me rodea (no me creas, lee los libros que figuran a continuación), entonces será mejor que averigüe cómo funciona para poder tomar el control del proceso. Y no creo que exagere el caso decir que tomar el control de ese proceso y concentrar mis energías en aprender las realidades neuroanatómicas de liberar todo mi potencial es lo que me permitió tener éxito como emprendedor.

Se dice que el cerebro es la cosa más complicada y misteriosa de todo el universo. Los cinco libros a continuación no son solo los libros que más moldearon mi comprensión del cerebro, sino que son los que te ayudarán a desbloquear algunos de esos misterios y, en el proceso, sobrecargar tu mente por completo. La comprensión es la clave para desbloquear todo su potencial. Sigue leyendo, pero solo si quieres convertirte en un completo rudo. #JediStuff

1)

Por David Eagleman

La mayoría de las personas se consideran a sí mismas como su mente consciente. Pero como lo muestra el autor David Eagleman en este libro, la mente consciente es a menudo la última en enterarse, y el subconsciente está haciendo el verdadero trabajo de construir lo que usted piensa como "usted".

Esta revelación se detalla a través de un flujo interminable de estudios ingeniosos (muchos de ellos propios) que se han llevado a cabo en los últimos años, incluidos los que te harán hacerte la pregunta: "¿Existe realmente el libre albedrío?" Tu mente consciente, como Eagleman señala, te está mintiendo constantemente. Y las implicaciones de este concepto en su vida diaria y en la sociedad en general son enormes.

Eagleman hace un excelente trabajo al poner estos misterios profundos al alcance de la mano sin dejar las cosas sin sentido. Este libro no solo es divertido de leer, sino que lo ayudará a tomar conciencia de al menos algunos de los procesos y subrutinas que constituyen la mayor parte de su existencia, pero que se sientan fuera de la vista consciente. Esta nueva perspectiva le permite tomar el control de algunos de estos procesos, o al menos no estar tan controlados por ellos, y ese es el primer paso para salir de The Matrix.

2)

Por VS Ramachandran

Tomando su nombre del extraño fenómeno del síndrome del miembro fantasma (la sensación persistente de que un miembro amputado todavía está presente y generalmente es muy doloroso), Phantoms in the Brain es un libro notable de VS Ramachandran, quien, con ligereza y una tremenda habilidad para cautivar narración de historias, explora el mundo extraño y maravilloso del cerebro y sus usos de mapeo, reasignación y especialización.

Ramachandran, un investigador de oficio, es a la vez profundo y divertido mientras explora los secretos ocultos de la función cerebral específica de la región. Si bien el libro cubre una gran cantidad de terreno increíble, las secciones que encontré más esclarecedoras fueron sobre el autoengaño. El autoengaño es algo que cualquier persona interesada en la superación personal necesita estudiar de cerca, y nadie maneja el tema mejor que Ramachandran.

3)

Por VS Ramachandran

El subtítulo de este libro es "La búsqueda de un neurocientífico de lo que nos hace humanos", y eso a través de la línea hace que este libro sea accesible, tremendamente entretenido y en última instancia utilizable. Ramachandran explora todo, desde las neuronas espejo, una región del cerebro con implicaciones alucinantes para la forma en que nos relacionamos y nos entendemos, hasta la sinestesia, un trastorno en el que el cableado neurológico de las personas se cruza y las personas prueban formas y escuchan colores.

Al comprender el cerebro de la mejor manera y su forma más aterradora, realmente comienza a comprender el poder de procesamiento y, lo más importante, la perspectiva que crea esta experiencia humana. Al echar un vistazo debajo del capó a los procesos que impulsan nuestras funciones mentales, al igual que Eagleman, Ramachandran ayuda al lector no solo a comprender mejor el cerebro, sino también a comenzar a trascender los algoritmos que dirigen nuestro comportamiento de manera invisible.

4)

Por Daniel Amen

Hay muchas cosas asombrosas en este libro, pero lo que más me gustó es cuán práctico y aplicable es, desde cómo proteger su cerebro del daño sutil que puede acumularse hasta cómo derrotar a las ANT (pensamientos negativos automáticos) y recuperar el control de tu cerebro y tu mente He usado las estrategias en este libro durante años. Este es uno de los libros sobre el cerebro más utilizables de inmediato que he leído.

5)

Por Louann Brizendine

Ya sea hombre o mujer, este es un libro de lectura obligada. El libro detalla las fases y los cambios que atraviesa el cerebro de una mujer (física y hormonalmente) desde la infancia hasta la menopausia y todo lo demás. Para mí, realmente me ayudó a comprender los fundamentos neurológicos de la perspectiva femenina, y para mi esposa (que ha leído este libro varias veces), la ayudó a expresar sus pensamientos, sentimientos y madurez como mujer. Discutir el libro y sus conceptos nos ayudó a comunicarnos mejor y a asegurarnos de que estábamos hablando el mismo idioma.

Hay muchos otros libros increíbles sobre el cerebro, y estos son realmente solo algunos de los libros que han moldeado mi comprensión de la mente. Dado que el cerebro es el órgano que tiene más control para dar forma a nuestro mundo, si solo vas a estudiar un tema, por mi dinero, el cerebro lo es. Estos libros son una excelente introducción para comenzar. Espero que disfrutes el viaje y obtengas tanto como yo.

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