Cómo construir relaciones más sólidas con tus hijos

Las relaciones que tiene con sus hijos son algunos de los vínculos más importantes que jamás establecerá. ¡Y te están dando forma tanto como los estás moldeando! Aquí hay 12 estrategias para ayudarlo a forjar relaciones más sólidas con sus hijos, en cualquier etapa de su desarrollo:

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  ¡Pase tiempo juntos

  

  A mamá le gusta jugar al aire libre con su hijo. Imagen © Getty Images / Michele Westmorland

  Hágase un hábito de hacer cosas juntos. Incluso si solo se está ejecutando en la tienda o dando un paseo, esos momentos son una oportunidad para conectarse sobre lo que está sucediendo en cada una de sus vidas diarias.
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  Coma juntos las comidas

  

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  Si no es realista para su familia cenar juntas todas las noches, busque varias noches una semana y recuperar el tiempo perdido desayunando juntos. La idea es crear un espacio compartido en sus vidas habituales en el que todos puedan conversar acerca de su día y, en general, ponerse al día.
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  Organice reuniones familiares regulares

  

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  Las reuniones familiares le permiten dejar de lado el negocio de ser una familia para que pueda reduzca la frustración que conlleva demandas imprevistas de último momento, como uniformes de fútbol que deben lavarse a las 11 p. metro. o exámenes que deben firmarse al salir por la mañana. Al reunirse para conversar sobre lo que se avecina, puede reducir parte del estrés y agregar un poco más de diversión a sus interacciones diarias.

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  Haga tareas juntas

  

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  De hacer comidas a doblar la ropa, lavar los platos, y limpiar los baños, las tareas del hogar son otra oportunidad para trabajar codo a codo con sus hijos. Esto les ayuda a ver a su familia como un equipo, a la vez que se extiende por la carga de trabajo. También es una gran manera de preparar a sus hijos con las habilidades de la vida real que necesitarán para tener éxito en la edad adulta.

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  Planifique salidas divertidas

  

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  Sea intencional al hacer algo divertido con sus hijos cada fin de semana, y especialmente durante las vacaciones y los días libres. Ya sea que lo expresen o no, les interesa estar contigo. Ellos anhelan su atención, y hacer algo que todos disfrutan es una gran manera de dárselos. Ya sea que sea un día en el zoológico o 30 minutos en su parque de patinaje favorito, estas salidas son importantes.

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  Haga preguntas

  

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  A medida que sus hijos crecen, se acostumbrará a escuchar que no hicieron "nada" todo el día en la escuela.No te conformes con las respuestas de una sola palabra. En su lugar, haga preguntas de investigación que requieran más que un rápido sí o no. Por ejemplo, pregunte "¿Cuál fue la mejor parte de tu día?" o "Dime algo que te haya sorprendido". ¡Pronto tendrá conversaciones más profundas y bidireccionales que ambos disfrutarán!

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  Comparta un diario

  

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  Tome un cuaderno de espiral y escriba una carta a su hijo. Luego pídale a su hijo que le responda. Este es un hábito especialmente bueno para los padres y los niños que viven separados una parte del tiempo, porque les da una idea de su vida cotidiana. Pero incluso si sus hijos están con usted todo el tiempo, el diario compartido puede ser una manera fácil para que ellos le hagan preguntas mientras desarrollan habilidades de escritura más avanzadas.

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  Invite a sus amigos a más de

  

  Las clases de enriquecimiento de verano pueden ayudar a su hijo a adquirir habilidades informáticas valiosas. © Ableimages / Getty Images

  Es importante saber con quiénes están pasando sus hijos. Y cuanto más sepa sobre los amigos de sus hijos, la imagen más completa y precisa que tendrá de su vida social y lo que están haciendo cuando no están juntos.

  Continúa a 9 de 12 a continuación.
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  Sea accesible

  

  No espere para hablar con su adolescente sobre sexo. Foto © Ryan McVay / Getty Images

  Hágales saber a sus hijos que usted está disponible para hablar sobre cualquier cosa que tenga en mente. Y cuando su hijo hace algo que le molesta, intente hablar de ello de una manera calmada y razonable. Pídales que le cuenten qué sucedió y por qué, y analice alternativas sin enojo ni juicio.

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  Sé un entrenador

  

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  ¡No solo me refiero a los deportes! (Aunque entrenar a las ligas menores o al fútbol es una gran manera de pasar tiempo con sus hijos.) Aquí, me refiero a ser una persona que brinda orientación. No solo les diga a sus hijos qué hacer, explique por qué. Esto les ayudará a comprender el panorama completo y verse a sí mismos, y a su contribución, como parte de un todo más grande.

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  Comuníquese con Amor y Aceptación Incondicional

  

  Foto © Klaus Vedfelt / Getty Images

  Lo mejor que mi madre me dijo fue: "Puede que no siempre me guste lo que haces, pero yo" siempre te amaré ". Es importante que nuestros hijos sepan, con 100% de certeza, que no pueden perder nuestro amor por ellos. Sea intencional al dejarles saber a sus hijos que no hay una mala decisión o comportamiento que pueda borrar su amor. Usted puede estar enojado; puedes estar decepcionado. Pero nunca dejarás de amarlos.

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  Invierta en su relación

  

  Un padre juega al ajedrez con sus hijos. Foto © Andersen Ross / Getty Images

  Finalmente, recuerde que está cultivando una relación. El tiempo que dedicas ahora dará sus frutos en el futuro, cuando tus hijos continúen mostrando los valores que les has enseñado incluso cuando podrían optar por lo contrario. ¡Confíe en que cada sacrificio, conversación y hora de tiempo que invierta realmente contribuye a la persona que su hijo está creciendo!