Durante 30 minutos al día, seis días a la semana, hago lo que llamo mi plan de juego "ganar en 30 minutos" para mejorar mi desarrollo y crecimiento personal. Debemos tener constantemente la sensación de avanzar, progresar y generar impulso.
Normalmente trabajo al menos un día completo o medio cada fin de semana. Este ha sido un momento importante para ponerme al día con lo que no pude hacer durante la semana: en la oficina de mi casa donde puedo cerrar la puerta y el teléfono no suena.
Para mí, es importante pensar constantemente en nuevas formas de innovar. Incluso en mis días libres, siempre estoy tratando de pensar en nuevas formas en que podemos crear e innovar a una escala mucho mayor.
He descubierto que es muy fácil perder la atención. La mayor parte de mi trabajo se realiza desde casa, por lo que las distracciones como Netflix pueden ser un desafío definitivo. Así como los expertos en sueño dicen que su cama debe usarse con el propósito expreso de dormir durante la noche, descubrí que tener una oficina en casa, con el único propósito de ser una estación de trabajo, guía cuidadosamente mi concentración hacia el trabajo y me asegura alcanzar mi máxima productividad Si alguna vez encuentro que la productividad está disminuyendo, hago caminatas meditativas para reenfocar, centrar mi mente y llevarme de vuelta al presente.
Pasé 13 años en una escuela privada, lo que significa que nunca aprendí a vestirme porque siempre tenía un uniforme. Cuando analicé mi rutina matutina, descubrí que allí era donde perdía más tiempo y sentía más estrés. Así que ahora elijo lo que llevo puesto la noche anterior, lo que me ayuda a despertar con confianza sabiendo que puedo salir rápidamente mientras me siento fabulosa.
Lo primero que hago cuando me levanto es tomar un vaso alto de agua con jugo de limón. Me encanta comenzar el día con algo natural y fresco antes de tomar venti lattes en el trabajo. También creo que tener un hogar organizado y ordenado es esencial para el éxito. Tomo notas, mantengo un horario apretado y uso mi bandeja de entrada como una lista de tareas, que me aseguro de borrar todos los días. La limpieza y el orden en el hogar son esenciales para el éxito en el trabajo.
El hogar es para relajarse y recargar. Si necesito trabajar, me concentro en ello y luego paso a otra cosa. Lo más agotador es estar trabajando a medias constantemente.
Soy una de esas personas a las que les gusta hacer listas de tareas y programar tareas. Hago esto para mis tareas personales y profesionales. Me siento menos productivo y más estresado cuando no tengo un horario, por lo que tomarme el tiempo para crear uno cada mañana me ayuda a prepararme para un día exitoso.
Dedico mucho de mi tiempo personal a actividades de servicio y voluntariado. Tiendo a equiparar el éxito profesional con el grado en que puedo ayudar a las personas a tener vidas más enriquecedoras. El servicio comunitario es una excelente manera de mantenerse firme y fiel a esa creencia.
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Este artículo aparece en la edición de abril de 2016 de la revista SUCCESS .
