Dicen alcanzar la luna. así que una vez que lo alcances, ¿qué sigue?

¿Alguna vez te has sentido desinflado después de lograr un gran objetivo? Escalaste el Monte Everest, vendiste el negocio que empezaste o ganaste elogios en tu campo, como lo hizo el campeón de boxeo George Foreman y el caminante lunar Buzz Aldrin en los suyos. Una vez que termina el zumbido inicial, estás un poco deprimido y te preguntas qué sigue.

Primero, date cuenta de esto: es natural sentirse de esta manera. Después de todo, invirtió enormes recursos en su objetivo y probablemente puso otras partes de su vida en espera, dice Maria Newton, investigadora de motivación y presidenta interina asociada del Departamento de Ciencias del Ejercicio y el Deporte de la Universidad de Utah. Además, es posible que se sienta decepcionado de que cuando finalmente cruzó la línea de meta del maratón (o equivalente comercial), el aplauso no fue tan atronador como esperaba.

Tomó el consejo del empresario multimillonario Wayne Huizenga: tómate seis meses de descanso. "Un buen consejo", dice Epstein, quien era entonces copropietario del equipo de hockey Florida Panthers (comprado a Huizenga en 2001). "Me di unos buenos seis meses". Luego intentó diferentes emprendimientos, algunos como inversionista y otros como miembro de la junta o asesor.

"Ninguno de ellos realmente golpeó la pasión", recuerda Epstein. “Seguí buscando eso. Era demasiado joven para retirarme, y no me gustaba el golf lo suficiente como para jugar todos los días ". El hockey no llenaba el vacío:" No me mantenía despierto por la noche ansioso por ir a trabajar ". fundó Pet Style y PetStyle.com, una comunidad en línea para amantes de las mascotas y pensó que aplicaría los mismos principios comerciales utilizados en Precision Response. "Pusimos mucho dinero en él, pero en gran medida no tuvo éxito".

Fue "una gran decepción" darse cuenta de que replicar los principios comerciales anteriores no se tradujo en éxito, dice.

Pero todo volvió a hacer clic en 2010, cuando Epstein regresó al negocio de atención al cliente al iniciar C3 / CustomerContactChannels en Plantation, Florida, con algunos de sus antiguos ejecutivos de Precision Response.

¿Su consejo para los demás? Tómate tu tiempo para descubrir qué te excita. “No puedes forzarlo. Busca la chispa.

"Estaba en una playa llorando", dice Tama Kieves sobre el momento en que supo que había tenido suficiente como graduada de la Facultad de Derecho de Harvard "agotada y hambrienta de alma" en un bufete de abogados de Denver. Había entrado al campo legal para ir a lo seguro, pero mientras comía un bagel de un dólar en la playa, se sintió "la más feliz y pacífica en la que he estado para siempre". Tal vez el éxito no se trata de ganar un billón de dólares ".

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Ella renunció a su trabajo. Pero que sigue?

Kieves tuvo la vaga idea de que ella quería escribir, pero no tenía idea de lo que eso significaba. ¿Cómo te ganas la vida? ¿Escribir que? ¿Ficción? ¿No ficción? "Fue muy inquietante", dice Kieves. "Lo único que sabía era que tenía que haber algo más".

Tomó un tiempo de espera, durmió y se afligió por su carrera perdida e intentó regresar a una mentalidad inocente para abrirse a algo nuevo. "Necesitaba estrellarme", dice Kieves, quien finalmente se convertiría en un entrenador de éxito y en el autor más vendido de This Time I Dance. Creando el trabajo que amas

, el primero de sus libros. Pero inicialmente tomó un trabajo que pagaba las facturas mientras pasaba el tiempo averiguando qué era lo siguiente, qué la movía, quién era realmente y lo que realmente quería.

"A veces tienes que servir aros de cebolla para servir tu visión", dice Kieves. "Para mí, fue este momento maravilloso de salir de la red, de los rieles, de una manera deliberada". Se dio cuenta de que quería escribir un libro y ayudar a otros a encontrar sus llamamientos. Ella comenzó grupos de apoyo para entrenar a otros. La gente le decía: deberías enseñar; deberías hablar Kieves comenzó a ofrecer entrenamiento individual y talleres durante su transición de 12 años de abogada a autora. "Siempre le digo a la gente que tomó 11 años creer en el sueño y un año escribir un libro".

¿Su consejo para las personas que están estancadas? Sigue tu verdadero deseo. Es lo que tiene el poder. No te dejes llevar por el miedo. "Si elige su verdadero deseo, comenzará a avanzar", dice ella. "El verdadero éxito es hacer lo que sabes que estás haciendo en esta tierra".

Reagruparse de la manera correcta

Si te estás preparando para el seguimiento de un logro importante, prueba:

• Centrarse en el viaje.

Ponte a prueba todos los días y observa cómo estás mejorando a diario. De esa manera, apreciará los mini logros en el camino para alcanzar una gran meta, dice Maria Newton, investigadora de motivación de la Universidad de Utah. Si está totalmente enfocado en el objetivo, generalmente no cumple con las expectativas.

• Tomar un pequeño descanso después de alcanzar una gran meta.

Newton dice que esto te permitirá sanar física, emocional, psicológica e intelectualmente. Permítase tiempo y espacio para mirar hacia el horizonte, y elija otra cosa para trabajar.

Este artículo aparece en la edición de febrero de 2016 de la revista SUCCESS .