Haga sus propios refrigerios de viaje sin gluten

Viajar con una dieta sin gluten es un reto, por decir lo menos. Las siguientes recetas de bocadillos de viaje sin gluten son fáciles de hacer y no ocupan mucho espacio en una bolsa de viaje o refrigerador. He tomado todos estos refrigerios saludables sin gluten mientras viajaba, ¡y estaba tan contento de haberlo hecho!

• 01 de 05 Galletas Amaretti sin gluten

  

  Haga su amaretti sin gluten con esta receta. Alena Kogotkova / Getty Images

  Las galletas Amaretti son galletas italianas pequeñas y crujientes con un delicioso sabor a almendras. Son una galleta ideal sin gluten porque la receta no usa harina, ¡y son muy resistentes!

• 02 de 05 Receta de Biscotti de almendra sin gluten

  

  Receta de biscotti de almendra sin gluten. Vittoria Vic / EyeEm / Getty Images Saludable y fácil de preparar, esta receta de biscotes de almendras sin gluten está cargada de almendras tostadas, harina de amaranto y harina de almendras. Biscotti es un tentempié robusto y resistente, perfecto para viajes sin gluten o en bolsas marrones.
• 03 de 05 Hummus

  

  Receta de hummus. Westend61 / Getty Images Hummus es una inmersión de fibra y proteínas de alta calidad, hecha de garbanzos (garbanzos). Es un aperitivo ideal, bocadillo o comida portátil sin gluten.
• 04 de 05 Platos crujientes de arroz sin gluten

  

  Receta cuadrada de arroz crujiente sin gluten. LongHa2006 / Getty Images

  Rice crispie Cuadrados hechos con arroz integral sin gluten. ¡Mira si crees que esta versión húmeda y más saludable es mejor que la original! Para un desayuno rápido en el camino, prepare su proteína en polvo favorita y una barra de arroz integral marrón.

  Continúa a 5 de 5 a continuación.
• 05 of 05 Gluten-free Chex Style Snack Mix

  

  Receta de mezcla de estilo Chex sin gluten. Steve Johnson / Creative Commons Esta combinación de aperitivos sin gluten se ve y sabe tan bien como el original.