Los mejores aparatos de fitness

Mantenerse al día con su rutina de ejercicios puede llevar mucho tiempo y ser confuso. Aquí hay algunos aparatos de ejercicios que le ahorrarán tiempo y lo mantendrán en el camino.

Fitbit - $ 99
Este rastreador inalámbrico se engancha en cualquier lugar de su ropa y se carga automáticamente a su computadora cuando se encuentra a menos de 25-50 pies. En el propio Fitbit puede ver las calorías quemadas y los pasos dados o iniciar sesión en el sitio web de Fitbit para ver datos más detallados. El Fitbit incluso te hará saber si estás durmiendo lo suficiente.

Garmin Forerunner 405 - $ 299
Este reloj deportivo con GPS funciona como un entrenador personal. Puede rastrear y almacenar su entrenamiento en el reloj, luego enviar de forma inalámbrica los datos a su computadora. Las características de entrenamiento incluyen monitoreo de su tiempo, distancia, ritmo, calorías y frecuencia cardíaca (cuando se combina con el monitor de frecuencia cardíaca). Incluso puede descargar cursos grabados para competir contra entrenamientos anteriores o competir con un Virtual Partner ®.

iPod Shuffle 2GB - $ 69
Este es el iPod portátil más portátil que se haya usado. Colóquelo en su manga, sus pantalones cortos para correr o su chaqueta. El Shuffle de 2 GB contiene 500 canciones, espacio suficiente para descargar álbumes y listas de reproducción personalizadas. Es muy fácil de usar; puedes controlarlo con una mano, incluso sin mirar.

Tanita BC533 Glass Innerscan Body Composition Monitor - $ 114
La tecnología de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) utiliza electrodos transparentes para controlar con precisión múltiples componentes de la salud general. Los resultados se analizan junto con el género, la edad, la altura y el peso para obtener la lectura en el hogar más precisa y completa que haya existido. Las medidas incluyen peso, % de grasa corporal, % de agua corporal, ingesta calórica diaria, edad metabólica, masa ósea, masa muscular, calificación física y calificación de grasa visceral.

iSPINNING - ENLACE SMHEART gratuito - $ 149
Una aplicación de ciclismo, para iPhone e iTouch, que cuando se combina con un sensor SMHEART LINK, escucha a su cuerpo y puede mostrar la tendencia detallada de su estado físico. iSPINNING le permite personalizar tableros y diseñar entrenamientos para ver y rastrear métricas de estado físico, incluyendo frecuencia cardíaca, tiempo en zonas objetivo, calorías quemadas, cadencia, velocidad, distancia y potencia