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Evalúa tu vida

Anonim

Para ayudar a identificar sus principales objetivos y lo que es más importante para usted, puede comenzar evaluando su vida tal como es hoy. Que esta funcionando ¿Qué no funciona? ¿Qué áreas quieres mejorar? El siguiente ejercicio lo ayudará a evaluar ocho áreas clave de su vida.

En una escala del 1 al 5, con un 1 que significa que necesita muchas mejoras y un 5 que significa que no necesita mejoras, califíquese en todas las siguientes áreas que se aplican a usted:

FÍSICO
___ Apariencia: me veo lo mejor posible
___Salud en general
___Nivel de entrenamiento
___Dieta saludable
___Ejercicio regular
___ Peso óptimo
___Flexibilidad
___Entrenamiento de fuerza
___ Suficiente energía para hacer lo que necesito hacer cada día

PROFESIONAL
___ Apasionado por mi carrera
___ Avanzando en mi industria
___ Creciendo profesionalmente
___ Desafiado por mi trabajo
___ Haciendo lo que quiero hacer
___Experto en mi campo
___Rendimiento a un nivel de excelencia

FINANCIERO
___ Nivel de ingreso actual
___ Buen crédito
___Presupuesto equilibrado
___ Ahorro actual
___ Patrimonio neto actual
___Nivel de deuda
___ Estrategia de inversión clara
___Seguridad financiera
___ Suficiente dinero para hacer lo que quiero, mantener a mi familia, viajar, decorar mi hogar, apoyar las causas que me importan, etc.

PERSONAL
___Diviértete en mi vida
___Tómate unas vacaciones geniales
___ Viajar a lugares a los que quiero ir
___Tome tiempo para mí
___Vive en un ambiente acogedor
___Amor donde vivo

MENTAL / EMOCIONAL
___ Crecimiento y aprendizaje personal
___No se enoja fácilmente
___Feliz, completo y completo
___ El miedo no controla mi vida
___No hay adicciones no saludables: fumar, alcohol, drogas, etc.
___ Vive con gratitud
___Siente amado y apoyado
___ Practica el perdón

RETORNO / LEGADO
___Contribuir tiempo a otros
___ Donar dinero a causas que me importan
___ Siento que mi vida importa
___Hacer una diferencia
___ Claridad sobre el propósito y la pasión de mi vida
___Apoyo activamente una causa que me importa

Relaciones
___Con mi familia
___Con mi cónyuge
___Con mis niños
___Con mis padres
___Con mis hermanos
___ Romance: involucrado en una relación sana y creciente
___Gran amistad
___ Mentores para aprender de
___ Pasar mi tiempo con personas que amo y me importan

ESPIRITUAL
___ Creciendo activamente espiritualmente
___ Regularmente reza / medita
___Involucrado en una comunidad espiritual
___ Fe en expansión
___ Expresar amor regularmente a los demás
___Vive en paz

Ahora que ha revisado la lista, el siguiente paso es revisar las calificaciones para determinar cuál de las ocho áreas necesita más mejoras. Elija las tres áreas más importantes en las que le gustaría trabajar. Al elegir sus tres áreas principales, considere qué cambio o mejora marcaría la diferencia más significativa en su vida, proporcionándole satisfacción, energía e impulso. Tal vez se encuentre en un momento de su vida en el que su salud o retribución sean más preocupantes que las finanzas o su carrera. O tal vez se encuentre en el mejor momento de su vida y llevar su carrera al siguiente nivel marcaría una gran diferencia en su prosperidad financiera y la de su familia.

Enumere las tres áreas principales que más le gustaría mejorar:
1. ________________________________________________________
2. ________________________________________________________
3. ________________________________________________________

Ahora es el momento de comenzar a soñar. Para cada una de las tres áreas que ha identificado, exploremos más a fondo lo que le gustaría cambiar, mejorar o lograr. Ponte en una mentalidad de completa fe y optimismo. Hágase la pregunta: “Si supiera que no puedo fallar y no tengo limitaciones, ¿qué desearía para mi vida en estas áreas principales?” No juzgue si es posible ni se preocupe por cómo lo hará. Solo sueña.

Si, después de revisar la lista, todavía está luchando por identificar lo que realmente quiere, hágase la pregunta: "¿Qué es lo que ya no estoy dispuesto a conformarme en mi vida?". Sea completamente honesto. Piensa en todas las áreas de tu vida en las que te has conformado por menos de lo que mereces. ¿Qué crees que mejoraría tu vida?

Finaliza tu objetivo innovador.

Ahora que tiene sus jugos creativos fluyendo y ha identificado lo que quiere en las tres áreas importantes de su vida, el paso final es reducir esta información al objetivo más importante en el que desea trabajar. Si eres como yo, tienes varias áreas que te gustaría mejorar. Al elegir un objetivo, no estás eliminando todas las otras posibilidades de tu vida para siempre. Simplemente te estás centrando en un objetivo por ahora. Después de todo, ¡siempre hay el próximo mes!

Escriba un objetivo para cada una de las tres áreas que desea mejorar y responda las siguientes preguntas para cada una.

¿Por qué debo lograr este objetivo?

¿Cuánto me costará si no logro este objetivo?

¿Estoy dispuesto a hacer lo que sea necesario para que esto suceda?

¿Realmente quiero esto o alguien quiere esto para mí?

Las respuestas a estas preguntas lo ayudarán a identificar el objetivo más importante en el que centrarse primero.