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7 maneras de agudizar su visión para

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Anonim

Lo único que sé con certeza es que soy escritor. El problema con eso, para alguien que quema dinero como encender, es que no puedo escribir y satisfacer a esa parte de mí a la que le gusta dormir en el interior.

También pasé los últimos, hmm … 15 años devorando libros de desarrollo personal, blogs y videos, y amigos molestos sobre el estoicismo y la programación neurolingüística. Sin embargo, después de todo ese tiempo leyendo sobre la abundancia, todavía no puedo ver una manera de convertir mi amor por la autoayuda en una vocación lucrativa.

Si dejo estas diversiones en el ámbito de las pinceladas, el mundo pierde mi talento naciente (demasiado pronto para decir, ¿ genio potencial ?) Porque tengo una visión borrosa.

Ese soy yo, pero hablemos de ti. Sin una visión para su vida, nunca se dará cuenta de su potencial más alto. ¿Sueno como mi mamá? Bueno. Ella realmente me puso en forma, así que te espera una lectura animada.

La mayoría de nosotros hemos tenido vislumbres borrosos de nuestros futuros más brillantes, pero pocos piensan lo suficiente como para ver la imagen con claridad. Vamos a arreglar eso, ¿de acuerdo?

El rompecabezas de 97, 000 piezas

Al principio, nuestra visión blanda es como un rompecabezas gratuito gratuito. No sabes cómo empezar. Incluso si alguien te dejó la caja como guía, ¿cómo encaja cada pieza? Amor por la escritura, la autoayuda y el sarcasmo. Oh, claro, debería ser tan fácil hacer que esto funcione.

En esta etapa, puede darse por vencido y mirar televisión, o puede recoger dos piezas de rompecabezas y ver cómo encajan. En mi caso, puedo vislumbrar el objetivo final: una casa en Brasil donde me levanto de la cama para surfear, luego escribo durante unas horas, construyo un negocio por la tarde y salgo de fiesta con mis nuevos y extraños amigos expatriados por la noche.

Veo las piezas: el amor de mi oficio, una imaginación salvaje, una hipoteca, una boda que viene y niños. Pero parece que no puedo imaginar el camino a Oz. ¿Cómo yo o tú avanzamos? Al recoger una pieza a la vez e intentar conectarla con otra de una manera que se ajuste perfectamente. Luego agregas un tercero.

7 actos para aclarar tu visión

“La única forma de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si aún no lo ha encontrado, siga buscando. No te conformes. Como con todos los asuntos del corazón, lo sabrás cuando lo encuentres. ” - Steve Jobs

1. Pregunte: ¿Qué quiere mi corazón?

El propósito es un asunto del corazón. Se descubre a través del sentimiento, no del pensamiento. Tu corazón rechinará si solo le preguntas qué quiere.

Durante 25 años, el Instituto HeartMath, un lugar en las afueras de Silicon Valley donde imagino que sirven leche tibia y te permiten jugar con conejitos, ha investigado la conexión corazón-cerebro a través de más de 250 estudios revisados ​​por pares. Descubrieron que el corazón tiene su propio "pequeño cerebro" formado por 40, 000 neuronas, que envía más señales al cerebro grande que viceversa. Estas señales influyen en nuestro funcionamiento cognitivo superior y pueden ayudarnos a pensar con claridad y tomar decisiones efectivas.

Entonces, ¿cómo preguntamos efectivamente? Primero, concentra tu atención en el corazón e imagina que tu respiración fluye dentro y fuera de esta área. A continuación, active un sentimiento positivo. Después de un minuto de esto, te habrás puesto en un estado de coherencia. Entonces simplemente pregunte: ¿Qué quiere mi corazón?

2. Evaluar, ¿cuáles son mis puntos fuertes?

Es hora de enganchar la cabeza, así que saca el bolígrafo y el papel. Haga una evaluación honesta de sus habilidades y experiencias. Anote:

  • ¿En qué soy bueno? Aclara tus fortalezas; son señales hacia la mejor visión para tu vida.
  • ¿Dónde están mis debilidades? Si tienes la habilidad artística de un mosquito, no elijas un camino que requiera que domines el diseño gráfico. Contratarlo o evitar ese camino por completo.
  • ¿Cómo paso mi tiempo? La mayoría de las personas automáticamente hacen lo que disfrutan, al menos en su tiempo libre. Si eso significa ir de excursión todos los fines de semana, entonces su visión probablemente no debería tenerlo sentado en el interior todo el día.

Sé un soñador, pero mantén los pies plantados.

3. Cree tiempo de planificación en su vida.

"Si hablas de eso, es un sueño, si lo imaginas, es posible, pero si lo programas, es real". Tony Robbins

Fui al gimnasio una vez el año pasado y obtuve seis abdominales. Luego construí un negocio de un millón de dólares en un fin de semana. Esto suena ridículo porque lo es.

Nadie logra nada de valor en una sola sesión, por lo que es extraño esperar saber cómo es su vida ideal después de soñar despierto una vez en la ducha. Si desea descubrir el propósito de su vida, programe un tiempo para trabajar en este rompecabezas, como lo haría con su inicio o tiempo con su cónyuge.

¿No puede encontrar 30 minutos al día para su mayor propósito? Luego haz las paces con vivir una vida mediocre.

4. Pon tus metas en papel; revíselos regularmente.

A fines de 2014, leí el artículo de Richard Lazazzera sobre cómo planificar mejor para un año exitoso. Como experto en marketing de Shopify, propietario de una tienda en línea y fundador de A Better Lemonade Stand, un blog empresarial con 100, 000 lectores mensuales, Lazazzera sabe cómo resolver acertijos.

Me ayudó a ver el establecimiento de objetivos como un proceso continuo, no como algo que haces una vez y olvidas. Haga este ejercicio cada 1 de enero y al comienzo de cada trimestre:

  • Pregunte, ¿Cuáles fueron mis metas el año pasado? ¿Qué hice bien? ¿Qué no hice bien?
  • Haz una lista de tus logros y celébralos.
  • Pregunte: ¿Qué me gustaría mejorar y aprender?
  • Pregunte: ¿Cuáles son mis metas para el próximo año / trimestre? ¿Qué pequeños pasos daré para llegar allí?

Desde 2014, he tratado el establecimiento de objetivos como un proceso continuo, y avanzo a una velocidad que a veces me marea.

5. Ya es hora de que hagas un tablero de visión.

La Ley de Atracción afirma que nuestros pensamientos crean ondas cerebrales mágicas que irradian al universo y materializan lo que pensamos. He visto cero ciencia para explicar esto, pero hay una multitud de personas exitosas que juran que lo que piensas es lo que obtienes.

Mi teoría es que funciona porque cuando pensamos en algo, entrenamos nuestro sistema de activación reticular (RAS), un pedazo de nuestro cerebro que decide en qué nos enfocamos, para buscar oportunidades de obtener esa zanahoria brillante que nos obsesiona. . ¿Pensando en un BMW i8? Los verás en todas partes.

Cuanto más pensemos (o mejor aún, sintamos) sobre algo, más trabajará nuestra mente subconsciente, responsable de al menos el 90 por ciento de la actividad cerebral, para encontrar una manera de crear esa cosa.

Podemos aprovechar este principio universal con un tablero de visión, un panel de corcho de imágenes de las cosas que queremos (una casa de playa, Kate Upton), imágenes que veremos todos los días, y que servirán como un recordatorio constante de nuestro RAS y cerebro subconsciente para ocuparse manifestando nuestra visión.

Este no es un concepto nuevo para ti, estoy seguro. ¿Ya has hecho uno?

6. Da el primer paso.

Observe cada pieza del rompecabezas todo el tiempo que desee, pero no se desenredarán. Es hora de recoger las primeras piezas e intentar unirlas.

El momento eureka de Arquímedes, esos sueños vívidos que "le muestran el camino", son emocionantes, y todos daríamos la bienvenida a más de ellos, pero su visión rara vez aparece completamente formada como un bebé de ciencia ficción alienígena. Tu visión no te pide mucho, excepto: Prueba algunas cosas . Voluntario en un espacio de trabajo conjunto para empresas tecnológicas; ve en kayak con Rob desde la oficina; ponga sus diseños de zapatos en línea y vea si a alguien le importa.

Mark Manson, en su libro brillantemente irreverente, El arte sutil de no dar una mierda, dice que la mayoría de la gente ve una motivación como esta …

  • Emoción> Motivación> Acción deseable

Cuando en realidad (y puedo dar fe de esto), es así:

  • Sal de la cerca y ACTÚA> Inspiración> Motivación> Acción> Repetir

Suena simple porque lo es. Recoge una pieza, cualquier pieza.

7. Ama lo que venga.

Has agudizado tu visión, genial. Ahora acepta que la realidad nunca se verá igual. A medida que avanza para convertir ese sueño en realidad, no sea tan inflexible que pierda oportunidades para crear algo ligeramente diferente, pero aún mejor.

Cuando estaba construyendo mi tienda de hombres en línea, al principio definí el éxito solo en ventas. Lo que obtuve en cambio fue un negocio de desarrollo personal y la oportunidad de trabajar con personas uno a uno para ayudarlas a evolucionar. Ama lo que venga, como dicen los estoicos. Ninguna vida en la historia se desarrolló según lo planeado.

A pesar de la incertidumbre, muchos hombres y mujeres han logrado llevar vidas excepcionales de prosperidad y satisfacción. Se Flexible. Se paciente. Jugar el juego largo significa adaptarse en el camino.

Comienza a examinar tus piezas.