12 lecciones de empoderamiento sobre el fracaso

Construir la confianza necesaria para tomar el fracaso con calma no es fácil. Y ciertamente no sucede de la noche a la mañana. Como todos los buenos hábitos, debes dedicar tiempo y esfuerzo para desarrollar una práctica diaria de acciones de fomento de la confianza. Tome estas lecciones aprendidas de empresarios que se han enfrentado a numerosos fracasos como punto de partida.

1. El fracaso no es para siempre.

No hay forma de evitar el miedo al fracaso: solo tiene que seguir abrazando proyectos desafiantes hasta que tenga la experiencia para comprender que el fracaso no es para siempre. El fracaso tendrá consecuencias, pero no permita que su actitud agregue otras adicionales. Vuelva a ponerse de pie y pruebe algo nuevo. Intenta algo más fácil si te hará volver a la rutina.

2. "Esto también pasará".

El rechazo o la adversidad que parece tan importante en este momento serán olvidados para mañana, la próxima semana o el próximo año. Tu vida continuará, y si te apegas a tus valores y a lo que sabes que es importante, capearás las hondas y las flechas de la fortuna y serás más fuerte por ello.

3. El fracaso no es único.

Nadie pasa por la vida o el trabajo sin algún tipo de adversidad, rechazo y poca confianza. Las personas exitosas aprenden a lidiar con esas inevitabilidades, entonces ¿por qué no puedo? Al menos eso es lo que me digo cada vez que empiezo a sentirme deprimido por cualquier razón. Luego, desglosar y aprender de él, para que no vuelva a suceder.

4. La crítica no equivale a juicio.

Lo que otras personas piensen de ti no es asunto tuyo. Necesitas recibir comentarios con un grano de sal. Cuanto más pueda distanciarse y no juzgarse, mejor podrá concentrarse en el trabajo real.

5. No todo es sobre ti.

La gente te rechaza por sus propios motivos, y esos motivos a menudo tienen poco que ver contigo. No dejes que esto afecte tu confianza, porque a menudo no es un reflejo de tu competencia o carácter. Concéntrese en hacer un buen trabajo y tomar buenas decisiones. Deje que los juicios de otras personas caigan donde puedan.

6. El tiempo es el mejor maestro.

Cuantas más experiencias y tiempo tenga para lidiar con esas situaciones, más gruesa se volverá su piel porque verá un patrón de lo que está sucediendo y comprenderá más sobre por qué ocurren estas situaciones. Me ha ayudado a enfrentar numerosas situaciones que parecían horribles en ese momento para aumentar mi capacidad de recuperación.

7. El rechazo es una herramienta poderosa.

¿Alguna vez has notado que algunas de las mejores historias son sobre personas que han superado la adversidad? La mayoría de estas historias son posibles porque la adversidad y el rechazo fortalecen a las personas. La adversidad y el rechazo son herramientas útiles para cualquier persona que quiera mejorar y mejorar en cualquier área de la vida. Comienza a ver el rechazo como una herramienta y algo útil.

8. La práctica se convierte en realidad.

A veces es difícil ser seguro y fuerte cuando te enfrentas a situaciones difíciles. Lo mejor que puedes hacer es fingir tener confianza y superar lo que sea que estés sintiendo. Si realmente lo piensas, no lo estás fingiendo; solo practicas buenos hábitos. Simplemente, si practicas algo el tiempo suficiente, te darás cuenta de que te has convertido en un maestro en eso.

9. La honestidad duele ahora y ayuda después.

El entrenamiento para cualquier cosa es invaluable. El rechazo no es diferente. Experimentarlo es una forma rápida de inmunizarse. Un error es que las personas a menudo se hablan a sí mismas hacia abajo ( soy una mierda ) o hacia arriba ( joder a ese tipo, tengo razón ) después. Intentar calmar las emociones y aplicar cualquier crítica valiosa y honesta sobre su desempeño son formas rápidas de mejorar y evitar la situación en el futuro.

10. Las relaciones son clave.

Me rodeo de personas que me importan y dejo que las personas que me importan lo sepan. La mejor manera de enfrentar la adversidad o el rechazo es saber que tienes personas que te entienden y te quieren cerca. Las relaciones a menudo nos permiten ver situaciones desde nuevas perspectivas, y esto puede ayudarnos a ver positividad en cada tipo de situación.

11. La humildad tiene poder.

La humildad es un producto infravalorado, por lo que es un buen momento para comprar. Reconocer la ayuda y las contribuciones de los demás en el equipo evita que seas demasiado alto para escuchar las opiniones de los demás, y los inconvenientes de no sentir que puedes hacerlo por tu cuenta.

12. El conocimiento expande tu perspectiva.

Hay algunos libros excelentes sobre este tema que van mucho más allá de lo que podemos encontrar aquí. El arte sutil de no dar un F * ck: un enfoque contraintuitivo para vivir una buena vida por Mark Manson y You Are a Badass: cómo dejar de dudar de su grandeza y comenzar a vivir una vida increíble por Jen Sincero son dos de mis favoritos.