Eres (tan poderoso como) el mundo

Los últimos 100 años nos han dado más descubrimientos científicos que toda la historia humana precedente anterior a ellos. Somos la primera generación que conoce la geometría, la composición del material y la evolución del universo. Los avances tecnológicos como el telescopio espacial Hubble y la nave espacial Cassini nos han permitido ver más profundamente en el cosmos de lo que era posible anteriormente y obtener una imagen clara de la posición de las galaxias en el espacio y el tiempo.

Los campos emergentes de la nueva cosmología, la neuroplasticidad, la teoría de las supercuerdas y la epigenética están presentando una visión de la humanidad como los ojos, los oídos y la mente del cosmos con mucho más por descubrir en el mundo dentro de nosotros que en el universo en general.

La nueva cosmología muestra que somos descendientes de supernovas. El carbono en nuestros cuerpos no podría crearse en el universo de ninguna otra forma que no sea el colapso y la explosión de una estrella. Estamos hechos de polvo de estrellas. Somos una nueva encarnación de una estrella. Estamos inmersos en este proceso evolutivo. Del mismo modo que una sola gota en un océano contiene el carácter de todo el océano, cada uno de nosotros contiene en nuestro cuerpo toda la información de la existencia.

La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para adaptarse constantemente a las circunstancias cambiantes a lo largo de la vida. El cerebro humano contiene aproximadamente 86 mil millones de neuronas, o células nerviosas. La neuroplasticidad permite al cerebro formar regularmente nuevas vías de comunicación entre estas células y reconfigurar continuamente las existentes. Este proceso nos permite adquirir diferentes habilidades, memorizar nueva información y, en general, adaptarnos a la existencia a través de la experiencia.

El consenso de larga data en neurociencia fue que el cerebro detuvo este proceso de regeneración neural alrededor de los 4 años. Pero la investigación desde principios del siglo XXI ha demostrado que las conexiones neuronales del cerebro nunca alcanzan un patrón fijo. Más bien, los estudios muestran que el cerebro está cambiando constantemente, en respuesta al aprendizaje, la enfermedad, el ejercicio y otros estímulos, a lo largo de toda nuestra vida.

Esto significa que una persona puede mantenerse activa y comprometida en la vida siempre que practique un estilo de vida que estimule tanto el cuerpo como la mente. Esto también significa que podemos aprender de los errores del pasado y mejorar nuestro enfoque de la vida a medida que avanzamos. Mañana no es ayer. No tenemos que llevar malos hábitos solo porque los hemos hecho en el pasado.

La teoría de las supercuerdas explica el universo de esta manera:

• Todo está hecho de partículas.
• Las partículas contienen átomos y moléculas.
• Las moléculas contienen dos o más átomos.
• Los átomos contienen protones, neutrones y electrones.
• Los protones y los neutrones contienen quarks.
• Los Quarks no contienen más materia que cadenas de vibración: energía pura.

Cuando dividimos las partículas en sus ingredientes más pequeños para descubrir de qué están hechas, lo que nos queda son cadenas de probabilidades, vibraciones de potencial. Descubrimos que la esencia de la vida es pura energía e información. Esta es la fuente de ti y del cosmos.

La epigenética muestra que, contrariamente a la antigua noción de naturaleza versus crianza, en el transcurso de la vida, ambos aspectos desempeñan papeles complementarios cruciales para formar una existencia plena.

La epigenética explica que nuestra conciencia modula nuestra biología. Nuestros pensamientos afectan nuestros genes y no al revés. Los genes llevan nuestra información particular, pero no son fijos y definitivos. Son maleables e influenciados por lo que pensamos, cómo nos sentimos y cómo respondemos a nuestro entorno. Aquí está el cambio mental: en lugar de un instrumento involuntario de la genética que has heredado, eres el maestro consciente de tu viaje por la vida, determinando tu destino por lo que piensas y cómo actúas.

Sabiduría del cuerpo

El cuerpo humano es una máquina bien diseñada para vivir con mecanismos incorporados para la autocuración y la autocorrección, siempre que no lo dañemos con malos hábitos. El cuerpo contiene un estado natural llamado homeostasis, o autorregulación, donde mantiene los procesos biológicos, la estabilidad hormonal y la temperatura interna dentro de un rango óptimo. El cuerpo intuitivamente sabe cómo cuidarse. Por ejemplo, sudamos para refrescarnos durante los calurosos días de verano y temblamos para producir calor durante los fríos meses de invierno. Su trabajo es mantener su cuerpo en buenas condiciones para que pueda funcionar de la manera en que fue programado.

Evolución de la mente

Investigaciones recientes del neurocientífico de Harvard Rudolph Tanzi indican que la intuición es la siguiente gran parte del cerebro que está evolucionando en relación con la mente: el cerebro instintivo seguido por el cerebro emocional, seguido por el cerebro intelectual y el cerebro intuitivo.

En este entendimiento, la intuición no es simplemente un comportamiento reflexivo para el que hemos sido condicionados, como lo fue la etapa instintiva temprana de nuestro cerebro. La intuición es la culminación de todas nuestras cualidades de inteligencia, visión, autoconocimiento y conocimiento del mundo: mente, cuerpo y alma.

La conciencia que anima el universo informa a cada célula de tu cuerpo. Literalmente puedes ser quien quieras ser.

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