Cómo manejar el miedo y el fracaso como un jefe

“Si no arriesgas nada, arriesgas aún más”. -Erica Jong

No podemos hablar de estar en el negocio por nosotros mismos sin hablar del miedo, ¿verdad? Porque cuando aprendemos a avanzar a pesar de nuestros temores, nos volvemos imparables .

Una de las primeras cosas que les pregunto a mis clientes es: "¿Por qué te sientes atrapado?" Y el 99 por ciento de las veces la respuesta es porque tienen miedo: miedo a fallar, miedo a ser juzgado, miedo a no ser lo suficientemente bueno, miedo de no tener suficiente dinero, miedo de no ganar suficiente dinero, miedo de no tener suficientes clientes, miedo de ser feliz, miedo de finalmente hacer realidad sus sueños. El miedo lleva muchos atuendos diferentes y ninguno de ellos es lindo. Muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de que el miedo es el culpable de por qué no hemos podido avanzar.

En mi libro Fearless & Fabulous, escribo sobre cómo el miedo no existiría si el fracaso no existiera. Muchos de nosotros estamos tan aterrorizados de fallar de alguna manera que ni siquiera comenzamos. Nunca damos ese primer paso y nos demostramos lo valientes y fabulosos que podemos ser.

Pero, ¿y si reformulamos el fracaso? ¿Qué pasaría si aprendiéramos a ver cada situación como una oportunidad para crecer? Apuesto a que si miraras a todas las mujeres de negocios a las que admiras, te sorprendería la cantidad de veces que ha "fallado".

JK Rowling es uno de los fracasos más famosos que existen, y es una insignia que lleva con orgullo. Aunque ahora es una multimillonaria hecha a sí misma, ha experimentado un fracaso muchas, muchas veces y cree firmemente que esos fracasos la convirtieron en la mujer que es hoy. Ella admite que en un momento, ella fue el mayor fracaso que conoció. Ella estaba en un matrimonio roto, pobre y desempleada. Y aunque finalmente encontró un éxito masivo con la serie de Harry Potter, el manuscrito fue rechazado 12 veces antes de ser publicado.

Rowling habla públicamente sobre el miedo y el fracaso a menudo. De hecho, pronunció el discurso de graduación en la Universidad de Harvard en la clase de 2008. Todo el discurso fue profundamente inspirador, pero aquí está la parte que realmente me impactó:

“El fracaso significaba despojarnos de lo no esencial. Dejé de fingirme a mí mismo que era algo diferente de lo que era, y comencé a dirigir toda mi energía para terminar el único trabajo que me importaba. Si realmente hubiera tenido éxito en algo más, tal vez nunca hubiera encontrado la determinación de tener éxito en el único campo en el que creía que realmente pertenecía. Fui liberado, porque mi mayor temor se había dado cuenta, y todavía estaba vivo, y todavía tenía una hija a la que adoraba, y tenía una vieja máquina de escribir y una gran idea. Y así, el fondo de roca se convirtió en la base sólida sobre la que reconstruí mi vida.

“Puede que nunca falles en la escala que hice, pero algunos fracasos en la vida son inevitables. Es imposible vivir sin fallar en algo, a menos que viva con tanta cautela que bien podría no haber vivido en absoluto, en cuyo caso, falla por defecto.

“El fracaso me dio una seguridad interior que nunca había logrado al pasar los exámenes. El fracaso me enseñó cosas sobre mí que no podría haber aprendido de otra manera. Descubrí que tenía una fuerte voluntad y más disciplina de la que sospechaba; También descubrí que tenía amigos cuyo valor estaba realmente por encima del precio de los rubíes.

“El conocimiento de que has salido más sabio y más fuerte de los contratiempos significa que, para siempre, estás seguro de tu capacidad para sobrevivir. Nunca te conocerás realmente a ti mismo, o la fuerza de tus relaciones, hasta que ambos hayan sido probados por la adversidad. Tal conocimiento es un verdadero regalo, por todo lo que se ganó dolorosamente, y ha valido más que cualquier calificación que haya obtenido ".

Y Rowling no es el único fracaso famoso que existe. ¿Sabías que Anna Wintour fue despedida de su puesto como editora de moda junior en Harper's Bazaar después de solo nueve meses porque sentían que sus fotos eran demasiado nerviosas? Oprah fue despedida de su posición como reportera de noticias nocturnas en WJZ-TV de Baltimore porque sentían que no era buena en la televisión. Cuando Lady Gaga finalmente firmó con su primer sello discográfico, fue abandonada tres meses después. Estas mujeres son iconos para mí. Y debes verte a ti mismo como no diferente a ellos. ¿Te imaginas si hubieran permitido que esas fallas les impidieran vivir sus sueños?

Cuando tienes pasión, no puedes fallar. El mundo simplemente no puede rechazar a nadie ni a nada que provenga de un lugar de pasión. El hecho de que algo no funcione de una manera no significa que no pueda funcionar de otra manera. Respira hondo, reagrupa y sigue avanzando. Y en caso de duda, canalice a Oprah o Rowling. Estoy feliz de llamarme un fracaso si estoy en su compañía.

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"La diferencia entre las personas exitosas y otras personas es cuánto tiempo pasan sintiendo lástima de sí mismas". -Barbara Corcoran

El fracaso es parte del camino hacia el éxito. De hecho, si no está fallando, realmente no está haciendo mucho de nada. El mayor error que veo que hacen las mujeres empresarias es darse por vencido después de un fracaso. Lo entiendo; Es una mierda. No es divertido tener una idea que pensamos que era tan brillante que no funcionó. Me duele ser derribado de nuestra bonita nube rosa. Pero tienes que levantarte con los tacones de aguja, desempolvarte y seguir adelante.

La próxima vez que sientas que estás a punto de organizar una fiesta de lástima para ti e invitar a todas esas pequeñas voces desagradables en tu cabeza (y sus más), tómate un momento para sentir la tristeza y la frustración. Establezca un límite de tiempo para sentirse mal. Dígase a sí mismo, puedo sentir esta emoción, pero en 15 minutos, me levanto y vuelvo a la acción. La mejor manera de salir de la autocompasión es hacer algo positivo para usted o su negocio. ¿Idea rechazada? Date un capricho con una copa de champán, trae una linda libreta contigo y comienza a crear nuevas. ¿Perdiste al cliente de tus sueños? Póngase su atuendo favorito, vaya a reservar una manicura o un reventón, y chatee con las mujeres en el salón. Y no olvide sus tarjetas de visita, porque nunca sabe dónde estará el próximo cliente de sus sueños.

No sirven champán en fiestas de lástima. Así que tómate tu momento, luego aplícate un poco de brillo labial y muévete.

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“Es muy importante correr riesgos. Creo que la investigación es muy importante, pero al final tienes que trabajar desde tu instinto y sentimiento y tomar esos riesgos y ser valiente. ” -Anna Wintour

Trazar su camino como empresaria requiere muchas cosas, y dejar su zona de confort ocupa un lugar destacado en la lista. A veces, una zona de confort se siente realmente bien. Es fácil, es inofensivo y, bueno, reconfortante. ¿Pero sabes lo que se siente aún mejor? Demuestra lo increíble que puedes ser cuando sales de esa zona de confort y superas tus límites. Cuando comienzas a hacer que sucedan cosas que nunca imaginaste que alguna vez podrías. Cuando comienzas a vivir más allá de tus miedos y aprendes a excitarte más que a tener miedo. Cuando vuelves a plantear situaciones de miedo en fabulosas oportunidades de crecimiento y aprendizaje. Cuando finalmente dejas que tu pasión triunfe sobre tu miedo.

Una de las cosas más aterradoras y fuera de mi zona de confort que he hecho en mi carrera es perseguir mi sueño de hacer televisión en vivo. ¿Estás sudando solo de pensarlo? Yo fui también.

Se dedicó mucho al proceso de preparación para la cámara. Desde admitir en voz alta que estaba listo para perseguir este sueño, que a veces es el primer paso más difícil, hasta contratar a mi entrenador de retransmisión, reservar todo mi propio viaje, caminar hasta un televisor en vivo y orar por lo mejor. ¿Mencioné que solía estar aterrorizado de volar? Estoy agotado solo de pensarlo.

Pero no cambiaría nada. Las noches sin dormir, el cansancio de volar dentro y fuera de una ciudad en menos de 24 horas, la sensación de enfrentar mis miedos de frente. Vale todo. Cuando sabes lo duro que has trabajado para algo, el éxito es mucho más dulce. Y cuando estás agradecido de tener esas oportunidades en primer lugar, de alguna manera el miedo queda en el camino.

¿Cómo puede disfrutar el proceso (incluso cuando el proceso es un poco aterrador)? ¿Cómo puedes abrazar todos los altos, bajos y en medio? ¿Cómo puedes canalizar a tu mujer jefe rudo interior y patear tus miedos en la cara? ¿Cómo puede realmente vivir la vida de sus sueños personal y profesionalmente?

Tienes que interrumpir tu miedo con gratitud.

La investigación muestra que, literalmente, podemos cambiar nuestra energía, aumentar nuestra felicidad y ser más saludables físicamente cuando cambiamos nuestra actitud hacia la gratitud. Nos damos el mayor regalo posible cuando nos centramos en todas las cosas por las que estamos agradecidos. E inmediatamente nos sacamos del estado estresante y ansioso que ocurre cuando el miedo toma el volante.

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En el momento en que me estaba preparando para dejar mi trabajo de tiempo completo en MTV, seguía escuchando la canción "Bittersweet Symphony" de The Verve en la radio. Quizás recuerdes la canción, salió en 1997, pero por alguna razón, en 2014, estaba en mi cara más que nunca. La música es mi segundo idioma. Vivo por las letras de las canciones y los primeros acordes de ciertas canciones pueden traer lágrimas a mis ojos. Entonces, cuando "Bittersweet Symphony" comenzó a aparecer, realmente comencé a escucharla. Y comencé a relacionarlo con mi vida y mi situación actual.

Fue un puñetazo en el estómago. Las letras describen vivir una vida en la que te sientes impotente, atrapado y encadenado a una existencia que no se siente como la tuya. Hablan sobre la lucha entre desesperadamente querer abrir su propio camino, pero sentirse atrapado y seguir el camino que siente que "debería" seguir. Se trata de sentirse atrapado e impotente para cambiar su comportamiento o su vida debido a circunstancias más allá de su control. Se trata de la sensación de desesperación que siente cuando su vida pasa ante sus ojos y lucha sin éxito para controlarla y darle forma. Se trata del conflicto perpetuo entre el camino que desea seguir y el camino que está obligado a seguir ".

Esa fue mi vida. Todos los días.

Tan deprimente como puede ser una interpretación de la canción, su sonido es inspirador y poderoso, muy parecido a una sinfonía, que creo que es lo que me atrajo a ella en primer lugar. Y no soy compositor, pero supongo que se hizo a propósito para evocar esa dicotomía de emociones, para hacerte notar algo.

Después de darme cuenta de cuánto resonó la canción conmigo, la descargué. Lo tocaba cada mañana camino al trabajo y cantaba en mi mente. Se convirtió en mi pequeño himno intrépido y me imagino escuchando a todo volumen el día que salí de mi trabajo diario para siempre, como si estuviera en la escena final de una película.

Avance rápido hasta el 10 de octubre de 2014, y esa escena exacta se desarrolló (excepto que desafortunadamente tuve que usar mi iPod en lugar de altavoces, pero ciertamente funcionó). Cuando entré en los ascensores del piso 48 en 1515 Broadway, toqué tocar la canción. Lo puse en mis oídos, bajé las escaleras, tomé un taxi y me fui con mi pequeña y poderosa banda sonora a todo volumen.

¿No es hora de que enfrentes tus miedos y comiences a vivir tu vida más poderosa?