Cómo 16 emprendedores ful comienzan sus días

Imagínate esto. Te despiertas, miras tu reloj y crees que ya no puede ser de mañana, y luego duermes otros 15 minutos. Lo siguiente que sabes es que esos 15 minutos se convirtieron en 30. Te perdiste el desayuno y recurriste a un autocine para una comida rápida llena de grasa, sodio y colesterol. Ahora llegas tarde a la oficina y antes de abrir tu correo electrónico, ya estás estresado.

¿Valió la pena dormir un poco más? Probablemente no.

La verdad es que la mayoría de nosotros formamos hábitos vagos que eventualmente forman nuestra personalidad y lo que logramos en la vida. Desde quedarse despierto hasta tarde para perderse el desayuno o saltear entrenamientos, aproximadamente 31 millones de estadounidenses, casi el 10 por ciento de la población, son culpables de todo. Pero los líderes empresariales exitosos saben cómo comenzar bien el día, y es la clave de su éxito.

Consulte la siguiente infografía y adopte uno de los 16 hábitos de los líderes empresariales exitosos para impulsarlo a vivir una vida saludable y alcanzar los niveles de éxito que solo ha soñado.