Receta vegana de panecillos de pan de banana (sin gluten)
muffins sin gluten y sin azucar #125 / Gluten and sugar free muffins (Mayo 2024)
Estos pequeños y deliciosos muffins son una delicia para las mañanas de lunes a viernes y los brunches de fin de semana. Son sin gluten, veganos y muy fáciles de preparar como una ventaja adicional. Cargados de sabor a plátano, nunca sabrás que estos panecillos derretidos en la boca también son buenos para ti.
Siéntase libre de agregar otros ingredientes para vestir sus magdalenas; los arándanos, las virutas de chocolate sin lácteos, las nueces u otras nueces, las frutas secas o el coco rallado son todas sabrosas adiciones a cualquier panecillo de plátano. Y si desea que su comida de la mañana sea un poco más especial, intente batir uno de estos productos lácteos deliciosamente sin lácteos y sin gluten:
- Manteca de anacardo casera
- Mantequilla de calabaza
- Cuajada de limón vegana
Lo que necesitará
- 2 tazas de mezcla de harina sin gluten (comprada en la tienda o hecha en casa) < 1 taza de azúcar
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/2 cucharadita de canela
- 1/4 de cucharadita de sal
- equivalente de 3 huevos de siembra de huevo (o mezcle 3 cucharadas de lino comida con 4 cucharadas de agua tibia)
- 1 1/3 taza de plátanos (puré, aproximadamente 3-4 medio)
- 1/2 taza de aceite de canola
- 1/2 taza de almendras (en rodajas)
- Opcional: azúcar en polvo
1. Precaliente el horno a 350 F.
- Engrase ligeramente una bandeja estándar para muffins de 12 tazas y déjela a un lado.
- Mezcle todos los ingredientes en un tazón grande.
- Usando una cucharada de helado estándar o un baller de melón, vierta la mezcla en cada una de las 12 copas de muffins (si no tiene una bola de helado o una de balones de melón, use una taza de medir de 1/4 de taza).
- Hornea durante 18-20 minutos, o hasta que los muffins retrocedan ligeramente cuando los toques.
- Deje que las magdalenas se enfríen en la sartén sobre una rejilla para enfriar cables durante 30 minutos, luego retire y deje que las magdalenas se enfríen en la rejilla de enfriamiento. Sirva caliente, a temperatura ambiente o fría. Si usa, espolvoree con azúcar en polvo justo antes de servir.
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