Haga estas 3 cosas para ser mejor en la decisión

Todos los días, nos enfrentamos a situaciones de la vida que debemos enfrentar. Requieren que tomemos ciertas decisiones, y esas elecciones no siempre son fáciles. Pero debido a que todas las decisiones son la base para crear una vida que amamos, u odiamos, tiene sentido tratar de hacer las buenas.

Haga estas 6 preguntas para tomar decisiones racionales

Desafortunadamente, las estrategias para tomar buenas decisiones no son algo con lo que nacemos, pero el proceso se puede aprender y mejorar con el tiempo con la práctica.

Pero, ¿qué significa realmente decidir ? Considere su etimología latina: decider que significa "decidir, determinar", literalmente "cortar". Por lo tanto, decidir puede entenderse mejor como el proceso de "cortar" cualquier otra posibilidad. Es por eso que la idea de vacilar después de tomar una decisión no tiene mucho sentido.

Si últimamente has dudado mucho y quieres mejorar en la toma de decisiones, sigue estos pasos clave:

1. Aclare su propósito e identifique los resultados deseados.

Aclarar el propósito de su decisión es el primer paso en la dirección correcta. Saber por qué energiza su pensamiento y lo alienta a tomar medidas decididas que conduzcan a resultados. También te ayuda a combatir la procrastinación y confrontar las distracciones cuando surgen.

Pero solo saber tu propósito no es suficiente. También debe identificar los resultados precisos ( qué ) desea alcanzar. ¿Cual es la diferencia? Piénselo de esta manera: el propósito de decidir perder peso podría ser mejorar la salud y aumentar la autoestima. Los resultados precisos que desea lograr podrían ser perder 50 libras y reducir sus niveles de colesterol en 20 puntos. El objetivo de este paso es centrarse en el láser y alimentar su motivación para mantener el rumbo de la decisión.

2. Cree una estrategia sólida armada con tácticas.

Ahora que ya estás entusiasmado, ¿qué harás después? No sirve de nada aclarar su propósito e identificar sus resultados si no está preparado para avanzar hacia su objetivo. Necesita los elementos de estrategia y táctica para ejecutar la siguiente fase de su decisión.

Para crear una estrategia, deberá revisar los resultados que identificó en el paso uno. Cada resultado requerirá una estrategia, que se entiende mejor como el "enfoque general" que deberá seguir para lograr un resultado. Por ejemplo, una estrategia para perder 50 libras podría incorporar el ejercicio en su rutina diaria.

Pero para llegar al corazón de la ejecución, también necesitarás algunas tácticas. Las tácticas son las acciones específicas que deberá ejecutar para llevar a cabo con éxito la estrategia. Aquí, las tácticas podrían incluir asistir a una clase de Zumba los martes y jueves por la noche, levantar pesas a las 6 am los lunes, miércoles y viernes, y correr 2 millas con tu mejor amigo en el parque del vecindario los sábados y domingos por la mañana.

3. Tomar medidas inmediatas.

Finalmente, ningún plan de acción funcionará a menos que haga algo de inmediato . El éxito requiere que la pelota ruede. Envía una señal al cerebro de que eres serio y te obliga a cambiar del "modo mental" al modo de decisión en toda regla. Es demasiado fácil postergar, incluso cuando dibuja un plan intrincado. En lugar de diferir la acción y hablar de un buen juego mental, planee prepararse para el éxito entrando valientemente en la arena.

¿Cómo tomas medidas inmediatas después de haber hecho todo lo anterior? Dé un paso fuerte que lo ayudará a ejecutar la primera táctica. En este caso, podría significar comprar ropa nueva para hacer ejercicio, configurar la alarma para la sesión de levantamiento de pesas del lunes o programar el horario de fin de semana con su mejor amigo. Lo que elija, solo asegúrese de que se alinee fuertemente con la estrategia general y ayude a escalar una de sus tácticas principales.

¿Estás listo para tomar una decisión real ? Si es así, siga estos pasos para ayudarlo a lograr los resultados que busca y crear un nuevo impulso en su vida personal y profesional. ¡Estaras contento de haberlo hecho!