6 libros que te ayudarán a concentrarte en tu crecimiento personal

1. Puedes tenerlo todo

Simplemente no al mismo tiempo maldito

Por Romi Neustadt

Demasiada gente confunde tenerlo todo con hacerlo todo, escribe Romi Neustadt.

"No podemos ser todo para todas las personas, vivir una vida de Deberes, tener una lista interminable de cosas por hacer, lograr lo que realmente queremos durante nuestro precioso tiempo en la Tierra, y no estar estresados ​​de nuestra mente, agotado, o peor ", escribe Neustadt. "No es posible. Sin embargo, es posible tener todas las cosas que son realmente importantes para nosotros ".

Neustadt comparte ideas sobre cómo concentrarse en lo que realmente le importa, al tiempo que encuentra formas de prosperar profesional y personalmente al mismo tiempo. Escribe en base a sus propias experiencias como abogada y ejecutiva de relaciones públicas, pero también se basa en las historias de otros en diferentes industrias.

El libro está dirigido a mujeres, pero la visión que Neustadt transmite puede ayudar a cualquier persona en cualquier profesión. (Enero; Portafolio; $ 22)

2. Aquí para hacer amigos

Cómo hacer amigos como adulto

Por Hope Kelaher

Hacer amigos una vez que estás fuera de la escuela puede ser difícil. No hay tantas oportunidades y lugares para que eso suceda orgánicamente, y puede ser difícil determinar la línea entre estar cerca y demasiado cerca de un compañero de trabajo.

Entonces, ¿cómo haces amigos como adulto?

Hope Kelaher ofrece formas de identificar relaciones y cómo fomentarlas. Ella va un paso más allá y ofrece información sobre cómo mantener las amistades que ya tiene, cómo cultivar viejas amistades y también cómo reconocer cuándo una amistad podría ser tóxica para usted.

Incluso si ya tiene un grupo estable de amigos en su vida, podría beneficiarse al leer este libro. Kelaher desglosa qué es lo que debemos esperar de nuestras amistades y las formas en que podemos ser mejores amigos. (Enero; Ulysses Press; $ 15)

3. Hábitos diminutos

Los pequeños cambios que lo cambian todo

Por BJ Fogg

BJ Fogg ha estado estudiando hábitos durante años. Cuanto más pequeño, mejor.

Diminuto significa rápido, dice Fogg. Tiny puede comenzar ahora. Es seguro, puede crecer a lo grande, no depende de la motivación o la fuerza de voluntad, es transformador y comienza con una clave.

Una herramienta útil que ofrece Fogg es un vistazo a las formas de detener los malos hábitos. Pide a los lectores que escriban tres hábitos que les gustaría dejar, encontrar maneras de hacerlo más difícil, encontrar formas de reducir la motivación para hacerlo y poner en práctica esa solución. Parece fácil en el papel, pero dejar el refresco puede ser más difícil de lo que parece.

El consejo de Fogg no solo es útil si está tratando de perder peso o dejar de fumar. Su visión también puede ayudarlo a ser productivo. También puede ayudarlo a una escala mayor, como construir un negocio. Es por eso que Fogg dice que lo pequeño puede crecer. (Diciembre; Houghton Mifflin Harcourt; $ 28)

4. Monstruo del éxito

Kick Ass en la vida en 7 días

Por Bruno Gralpois

¿Cómo comienzas a cambiar tu vida en una semana? Bruno Gralpois lo desglosa al ofrecer una nueva habilidad para aprender durante siete días: crear su propia medida para el éxito, formas de pensar y actuar de manera diferente, cómo aprender del fracaso, formas de equilibrar la reflexión y la productividad, formas de administrar su tiempo, por qué la resiliencia es importante y cómo vivir con propósito y pasión.

Gralpois advierte que no será fácil, pero si usas estas habilidades y te comprometes con ellas, pueden ayudarte a lograr más. Pero esa no es la línea de meta; El éxito requiere trabajo.

"Para cambiar profundamente nuestras vidas, debemos hacer más que volver a pintar el automóvil o cambiar la batería", escribe Gralpois. "Es posible que tengamos que cambiar nuestros medios de transporte o cambiar el destino por completo". (Noviembre; Beaufort Books; $ 18)

5. Edge

Convertir la adversidad en ventaja

Por Laura Huang

Laura Huang dice que dudaba sobre escribir este libro porque no quería que fuera como los libros que han escrito otros profesores de escuelas de negocios, del tipo que enseñan lecciones sobre personas conocidas. En cambio, Huang dice que quería escribir sobre la gente común y cómo lograron el éxito al obtener una ventaja.

Su enfoque hace que el libro sea más relatable y útil para los lectores.

"Puede empoderarse para enfrentar desafíos con gracia y para allanar su camino hacia el éxito", escribe Huang. "Te das la capacidad de deleitar a los demás, abrir oportunidades y guiar estratégicamente las interacciones que tienes con los demás". (Enero; Portafolio; $ 28)

6. Todo lo que tienes que hacer es preguntar

Cómo dominar la habilidad más importante para el éxito

Por Wayne Baker

Pedir ayuda no siempre es fácil. A veces estamos demasiado orgullosos, no queremos parecer débiles o ineptos, o creemos que podemos hacer las cosas mejor por nuestra cuenta. Pero cuando la gente no pide ayuda, puede ser costosa.

En Todo lo que tienes que hacer es pedir, Wayne Baker escribe que la investigación muestra que no pedir ayuda puede costar a las compañías Fortune 500 miles de millones de dólares por año.

No buscar asistencia también puede tener efectos perjudiciales en nuestras relaciones personales e incluso impactos negativos en nuestras propias vidas. En este libro, Baker muestra cómo pedir ayuda, por qué es importante y por qué necesitamos hacer más.

"Dar voz a nuestras necesidades y solicitudes tiene muchos beneficios", escribe Baker. “Nos hace más efectivos en nuestros trabajos. Nos lleva a nuevas oportunidades de trabajo, o nuevos talentos para ofertas de trabajo. Nos ayuda a adaptarnos mejor a las nuevas circunstancias. Mejora el aprendizaje y aumenta la creatividad. "(Enero; Moneda; $ 27)

Este artículo apareció originalmente en el número de enero / febrero de 2020 de la revista SUCCESS .
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