Un año en reflexion

La gratitud a menudo se llama el concepto de desarrollo personal más importante. Cuando haces una pausa para recordar todas las cosas buenas de tu vida, te pones de buen humor. Las personas que viven en un estado de gratitud son generalmente más felices y atraen más cosas buenas. ¿Y no es esa una manera perfecta de hacer la transición a un nuevo año? Aquí hay algunas preguntas para ayudarlo a vivir con gratitud mientras reflexiona sobre su año pasado y planifica un 2009 aún mejor.

* ¿Quién ha marcado la diferencia en tu vida este año? Identifique a cada persona y lo que hizo o dijo que dejó un impacto positivo. ¿Les dijiste que estás agradecido por lo que hicieron o dijeron? ¡Hazlo hoy!

* ¿Qué recuerdos valoras más del 2008? Escriba sus tres mejores recuerdos y tres formas en que puede tener más de lo mismo en 2009.

* ¿Cómo nutriste tu cuerpo, mente y espíritu en 2008? Enumere dos formas en que se ocupó de cada una y luego enumere una tercera forma en que lo hará en el próximo año.

* ¿Cómo pasaste tu tiempo este año? La mayor parte del tiempo que pasa debe dedicarse a sus valores fundamentales, ya sean sus hijos, su cónyuge, su nuevo negocio o su estado físico. Pregúntese si dedicó la mayor parte de su tiempo a las cosas que más le importan. Si no, escriba un plan de cambio para el próximo año.

* ¿Cuáles son sus intereses, talentos y dones únicos? Agradezca sus fortalezas y pasiones y luego pregúntese: ¿las está usando cuando llega el lunes? ¡Usted debería ser! Asegúrate de amar lo que haces.

* Nombre siete cosas nuevas que aprendió sobre usted en el último año. ¿Cómo puede usar estas nuevas revelaciones para tomar un mejor control de su vida en 2009?

Sé feliz en el año nuevo.