Correr todas las mañanas es mi hábito diario más gratificante. Además de las endorfinas y un gran impulso de energía, proporciona el tiempo de silencio que necesito para hacer planes o aprender escuchando un audiolibro. El espacio tecnológico se mueve muy rápido: si no te tomas el tiempo para seguir aprendiendo, te retrasas muy rápido.
- Cristina Dolan, Jefa Global de Marketing, Contenido, Comunidades y Productos de Comunicación, TradingScreen
Cada mañana, antes de responder correos electrónicos, voy a las montañas cerca de mi casa para correr y rezar. Le pido a Dios que me guíe para tomar las decisiones comerciales y personales correctas ese día. En el camino hacia y desde la montaña, escucho discursos de los grandes, como Napoleon Hill, Jim Rohn, Wayne Dyer, Oprah Winfrey, Deepak Chopra y Warren Buffett, para motivarme por el día. Desde que comencé esta práctica, he generado más ingresos para mi negocio y me siento más feliz durante todo el día.
- Elvira Guzman, CEO de Elvie G PR, publicista de celebridades, presentadora de The Elvira Guzman Show
Bloqueo la primera hora de mi día para poder priorizar mi lista de tareas y ocuparme de las cosas en mi plato. Eso podría significar caminar por la oficina, tomar café con alguien o responder correos electrónicos. Sea lo que sea, sé que tengo el tiempo reservado para cuidarlo todos los días.
- Sandra Collier, Vicepresidenta, Gente y Organización en Wrigley Americas
Hacer un esfuerzo para ver regularmente contenido en línea; Todo tipo diferente. Como líder de New Form, es tan importante que me mantenga actualizado sobre material nuevo y emergente. Es esencial mantenerse ágil y de mente abierta como creador de contenido. Encontré que la mejor manera de hacerlo es mirar todo lo que hay; dedica 10 minutos al día para hacerlo. Eso significa YouTube, Music.ly, YouNow, series web … la lista continúa. Además, es un buen descanso en tu día para ver algo que te haga reír, incluso si es solo el último video viral.
- Kathleen Grace, directora creativa, New Form Digital
He practicado el boxeo tailandés desde el primer día de mi viaje empresarial. Me permite canalizar toda mi presión y frustraciones en un entrenamiento centrado en el láser. También toco la guitarra y escucho música para relajarme. Una rutina diaria centrada al 100% en el trabajo es mala para mi salud.
- Yoav Vilner, CEO, Ranky
Mi mejor hábito diario es despertarme cada mañana sintiéndome agradecido por la oportunidad de vivir otro día y tener un impacto en el mundo que me rodea. Es importante recordar que solo vivimos una vez, y debemos aprovechar cada oportunidad que tenemos frente a nosotros para lograr la grandeza y vivir una vida plena.
- Thatcher Spring, CEO, GearLaunch
Este artículo apareció originalmente en la edición de febrero de 2017 de la revista SUCCESS .
