No dejes que estos 5 tipos de deuda te detengan

La deuda es pesada. Hasta que lo tenga sobre sus hombros, no puede saber cómo se siente. Cuando quiera dar un salto profesional, la deuda puede disuadirlo de arriesgarse. Cuando sabe que necesita unas vacaciones, las deudas lo mantienen a raya. El problema es que no todas las deudas se pueden pagar simplemente escribiendo un cheque. Si ha pasado años subsistiendo con comida chatarra, por ejemplo, cavar fuera de su agujero en la dieta puede parecer imposible. Pero hasta que se comprometa a pagar los diversos tipos de deuda que tiene, no podrá alcanzar su potencial, profesional o personalmente.

Imagine cuánto más podría lograr si estuviera libre de los siguientes cinco tipos de deudas:

1. físico

Menos de uno de cada cuatro estadounidenses hacen suficiente ejercicio, informan los CDC. Si estás en el extremo equivocado de esa estadística, considera tu lista de deseos: ¿Quieres correr una maratón? ¿Qué pasa con mochilero en un parque nacional? Piense también en su familia: ¿Desea transmitir hábitos saludables a sus hijos? Si no tiene hijos, ¿le importa vivir una vida larga y saludable?

Especialmente si han pasado años desde que has estado en un gimnasio, opta por un entrenador personal. Sí, un plan de entrenamiento personalizado cuesta dinero, pero también es la mejor manera de alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Un entrenador no solo puede ayudarlo a ponerse en forma más rápido, sino que puede adaptar un plan a su lista de deseos o prioridades familiares que pueda tener en mente.

2. Personal

La mayoría de las personas que intentan alcanzar su potencial piensan que tienen que dedicar más horas al trabajo. Si ha estado trabajando 10 horas al día, probablemente haya acumulado deudas interpersonales. Sé honesto contigo mismo: ¿estás siendo todo lo que puedes ser para tus amigos y familiares? Si no, es importante dedicarles más tiempo.

Comience por configurar un calendario de "amigos y familiares". Hacerlo no solo te ayudará a mantenerte al tanto de las tareas domésticas, como lavar los platos, lo que puede fortalecer tu relación con tu cónyuge, sino que también te garantizará tiempo para unirte. Cuando mire hacia atrás, se alegrará de haber pasado esos fines de semana en campamentos y parques de atracciones en lugar de conferencias.

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3. Financiero

La deuda financiera viene en muchos sabores. Concéntrese primero en pagar a los que tienen las tasas de interés más altas, que suelen ser préstamos de día de pago o de título. Pague las deudas médicas al final, que tienen menos impacto en su puntaje de crédito que otros tipos de deuda. Si realmente no puede pagar, considere la reestructuración, pero tenga en cuenta que reducir sus pagos mensuales probablemente signifique extender el plazo.

¿Qué pasa con la deuda estudiantil? Priorice por encima de la deuda médica, pero pregunte si su empleador o una agencia gubernamental podrían ayudarlo. FutureFuel.io recientemente apareció en mi radar como una empresa fundada por mujeres que ayuda a las empresas a contribuir a los pagos de préstamos estudiantiles de los miembros de su equipo, que es un beneficio de la compañía que veo crecer en popularidad. Los empleados públicos, como los maestros, pueden solicitar la condonación o cancelación de préstamos a través del Departamento de Educación de los EE. UU.

4. profesional

Si ha tenido un mentor, y todos lo hemos hecho, incluso si es informal, como un amigo o un colega, usted sabe lo valiosa que puede ser la tutoría. Sin embargo, también sabe cuán endeudado puede hacerlo sentir la experiencia. Servir como mentor no solo alivia ese sentimiento; en realidad es tan útil para el mentor como para el mentoreado.

La experta profesional Heather Huhman explica que los mentores mejoran su comprensión de las cosas que enseñan, fortalecen sus propias relaciones y desarrollan habilidades de liderazgo. Si no hay alguien en su empresa a quien pueda asesorar, busque en su red. ¿Puedes ayudar a un ex colega a aprender las cuerdas de una nueva industria? ¿Hay una universidad local donde puedes ofrecerte como voluntario para ser mentor de estudiantes?

5. Espiritual

De todas las áreas donde podrías acumular deudas, tu vida espiritual es el lugar donde es más difícil de detectar. Puede que no estés hecho para ser un monje budista, pero aún estás sujeto a crisis espirituales. Aunque las deudas espirituales graves pueden producir síntomas físicos, como los ataques de pánico, la mayoría son de naturaleza tranquila y existencial. ¿Has devuelto al mundo la forma en que quieres?

Desafortunadamente, este tipo de deuda también es la más difícil de pagar. No tiene que pagarse a través de una iglesia; encuentra una comunidad espiritual con la que te sientas cómodo. Puede ser tan informal como un grupo de meditación semanal o tan involucrado como una misión de Médicos sin Fronteras. Incluso si ya tiene sus propias respuestas, haga esas preguntas generales a sus compañeros. ¿Qué significa ser cumplido? ¿Qué sacrificios hacen los demás para encontrar satisfacción, y para quién?

No rechace la ayuda de empleadores y amigos, pero tenga en cuenta que solo usted puede tomar el control de sus deudas. Después de todo, eres tú quien los acumuló; de una forma u otra, tienes que devolverlos. Hacerlo lo liberará para alcanzar su máximo potencial, profesional y personalmente.

Foto de Jessica Furtney en Unsplash