Receta de conejitos de curry (Oliebollen con curry al curry)
CONEJO AL CURRY receta baja en grasas - Tonio Cocina (Mayo 2024)
Este plato de fusión sudafricano de vetkoek (el nombre sudafricano para oliebollen ) y carne picada al curry es simplemente delicioso. Son particularmente populares entre los niños y a menudo se sirven en las tiendas secundarias de la escuela en Sudáfrica. ¡Son una manera fantástica de utilizar sobras de oliebollen después de su fiesta de Fin de Año y su combinación de grasa, carbohidratos y especias que revienta los intestinos hace de ellos una excelente cura para la resaca!
Lo que necesitará
- 2 cucharadas. aceite vegetal (o aceite de girasol)
- 1 cdta. garam masala
- 1 cdta. semillas de alcaravea
- 1 cdta. comino molido (jeera)
- 5 vainas de cardamomo, magulladas (magullar las vainas con el fondo de una jarra de especias)
- 1 ramita de canela
- 1 cebolla roja, finamente picada
- 1 diente de ajo, finamente picado < 1 libra de carne molida / 450 g
- 2 cucharadas. pasta de tomate
- Sal y pimienta al gusto
- Opcional: queso mozzarella rallado
- Opcional: hojas de cilantro
Prepara oliebollen clásico de acuerdo con la receta, pero deja de lado el polvo final de canela y azúcar en polvo.
- Deje que se enfríe ligeramente en toallas de papel mientras avanza con la carne picada al curry.
- Si usa oliebollen sobrante, caliente suavemente el oliebollen en el horno, o caliente en el microondas en el último minuto.
- En una sartén, a fuego medio, fría el garam masala y otras especias en el aceite por un minuto o dos (hasta que las especias liberen su aroma), antes de agregar las cebollas.
- Dore la carne y luego agregue la pasta de tomate.
- Ahora pesca las especias duras (las vainas de cardamomo y la canela).
- Rebana los oliebollen como bollos suaves y rellena con la carne picada al curry.
- Servir caliente También puede cubrir los conejitos de curry con queso rallado y / o hojas de cilantro picado.
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