¿Estás listo para tener éxito?

El primer bloque para el dominio personal, y uno de los más grandes, son nuestros modelos mentales incuestionables. Estas son nuestras ideas fijas de cómo funciona el mundo y cómo deberían o no hacerse las cosas. Aceptamos estos modelos tan completamente que vivimos nuestras vidas de acuerdo con ellos. Todos tenemos modelos mentales, pero los llamamos por otros nombres, como "la verdad" o "realidad" o "los hechos". Los creemos absolutamente. Tenemos diferentes modelos mentales para diferentes situaciones: para el trabajo, para el amor, para nuestras familias. Tenemos docenas de ellos que utilizamos, y algunos de ellos pueden estar en conflicto directo con otros y puede que ni siquiera lo sepamos. Gran parte del estrés en nuestras vidas surge de esta falta de conciencia. Pero eso no nos impide creer que todo lo que nos dicen nuestros modelos mentales es cierto.

Tu vida es un revoltijo de modelos mentales. Los usas para todo. Tiene un modelo que le dice de quién enamorarse, otro que evalúa cómo le está yendo en su trabajo, un tercero que le permite saber si su hijo está creciendo bien, un cuarto que lo impulsa a divorciarse, un quinto que elige a tus amigos, y así sucesivamente. Has construido docenas de estas estructuras a lo largo de los años y, colectivamente, gobiernan tu vida.

Ahora sugiero además que muchos de sus viejos modelos mentales no le sirven bien. Ellos, y especialmente los que están en desacuerdo entre sí, son la causa de la angustia en su vida. Pero no todos los modelos mentales son inútiles. De hecho, les presentaré algunas nuevas ahora que son radicalmente diferentes de cualquier cosa que hayan encontrado antes.

No se detenga y mire demasiado críticamente los modelos mentales que se le presentarán. Su tendencia natural cuando se encuentra con algo que contradice lo que sabe que es "realidad" es retroceder y preguntar: "¿Es esto cierto?". Cuando lo haga, no le llevará mucho tiempo encontrar situaciones hipotéticas donde el modelo no se puede aplicar y, en lugar de arriesgarse a cambiar, se sentirá más cómodo rechazándolo, lanzando un suspiro de alivio y volviendo a sus viejos y probados modelos, a pesar de que son la fuente de su miseria.

¡No hagas esto! Permíteme hacerte más fácil admitir ahora que los nuevos modelos que te presento tampoco son "verdaderos". Si presiona lo suficiente, si penetra lo suficiente, todos estos modelos se derrumbarán. Pero entonces, también lo harán los que está utilizando actualmente; los que no has sometido al mismo escrutinio.

Cuando te enfrentas a un nuevo modelo, una mejor pregunta que debes hacerte es: "¿Este nuevo modelo funciona mejor para mí que el que estoy usando ahora?" Si la respuesta es sí, o incluso tal vez, pruébalo por tamaño. Puede personalizarlo, modificarlo, modificarlo y personalizarlo. Si después de probar un nuevo modelo mental por un tiempo, decide que no le está funcionando bien, entonces déjelo. Encontrar otro. Usas solo lo que funciona para ti en tu vida.

Ejercicio: mis modelos mentales
Antes de hacer este primer ejercicio, le insto a que se considere un científico. El laboratorio y el objeto del estudio son ambos usted mismo. Haga esta práctica de la manera más objetiva posible. Si realmente te aplicas, esto es lo que sucederá. Algunas de las ideas que surgen del ejercicio crearán un apuro en su mente. Te sentirás emocionado al reconocer que te has encontrado cara a cara con algo nuevo.

Ahora es tiempo de comenzar. Saca tu diario. En la parte superior de la página, escriba cuatro encabezados para las columnas: familia, trabajo, amor y yo. Durante los próximos 10 minutos, su lápiz no debe salir de la página, no debe tachar nada, reescribir o poner algo bonito. Simplemente comience en la primera columna y escriba lo primero sobre su familia que se le ocurra, algo así como "Mi padre siempre critica mis logros". Vea a dónde lo lleva.

Cuando hayan transcurrido 10 minutos, guarde el diario. Reconózcase por haber identificado algunos de los modelos mentales más importantes en su vida. Descubrirá cuáles no funcionan y cuáles le causan un dolor interminable. Descartará muchos y modificará algunos. Adoptará nuevos modelos mentales una vez que los haya probado y esté convencido de que son adecuados para usted.

A través de ejercicios como este, creará el cambio en su vida. Yo no. No las cuentas de otros que lo han hecho. Todo esto último puede ayudar, pero solo si lo acepta. Entonces, cuando tengas la tentación de no hacer un ejercicio, ¡resiste el impulso! ¡Solo sacas lo que pones!

Extraído de ¿Estás listo para triunfar? Estrategias no convencionales para lograr el dominio personal en los negocios y en la vida por Srikumar Rao. Copyright © 2006 Srikumar Rao. Publicado por Hyperion. Todos los derechos reservados. Disponible donde se venden libros.