9 maneras en que puedes mejorar tus habilidades de perseverancia

Todos en la vida tienen contratiempos, tanto grandes como pequeños. Los más grandes pueden sentirse más notables, pero incluso los más pequeños pueden afectar la forma en que pensamos y sentimos. Estos desafíos pueden dejar a las personas luchando por mantenerse al día, y pueden llevar a las personas a reconsiderar sus caminos y objetivos.

Aprender a lidiar y superar obstáculos es un rasgo crítico para los emprendedores. Entonces, ¿qué tipo de técnicas o enfoques pueden usar tales líderes cuando enfrentan tiempos difíciles o desafíos imprevistos? Para obtener más información, consultamos a los miembros del Consejo de Jóvenes Emprendedores sobre cómo las personas pueden mejorar sus habilidades de perseverancia. Esto es lo que aconsejan:

1. No tengas miedo al fracaso.

La perseverancia proviene de fallar y volver a levantarse. Sin fracaso, no puedes ser resistente. Por lo tanto, debe cambiar su relación con el fracaso para verlo como una lección, en lugar de un revés. Puedes aprender tanto del fracaso que cambiar tu actitud hacia él puede tener implicaciones sorprendentes para tu vida.

-Frederik Bussler, bitgrit Inc.

2. Ser 1% mejor cada día.

Tener una mentalidad de crecimiento es una excelente manera de aumentar la perseverancia y la motivación. Comprenda que estas son habilidades como cualquier otra e intente mejorarlas solo un 1% todos los días. Mantener este concepto detrás de la cabeza durante todo el día es una excelente manera de mejorar en todos los aspectos.

-Karl Kangur, arriba de la casa

3. Comience a correr riesgos.

Al aprender a tomar riesgos, aumenta la probabilidad de enfrentar situaciones más difíciles. En esas situaciones difíciles, si puede aprender a adaptarse y comprender qué pasos son necesarios para mantener a la empresa en la dirección correcta, puede crecer como líder.

-Jordan Edelson, Appetizer Mobile LLC

4. Comprender la resistencia.

Más personas pueden perseverar cuando comprenden mejor la resistencia. Todos los dueños de negocios que luchan con él deberían leer La guerra del arte de Steven Pressfield. Este libro le ayuda a uno a identificar qué es lo que intenta detenerlos. Cuando uno puede nombrar la resistencia, pierde su poder y hay más espacio para la perseverancia.

-Diego Orjuela, cables y sensores

5. Haga ejercicio regularmente.

Aplica la regla del 40%. La regla es que si completa el 40% de la tarea, su probabilidad de dejar de fumar disminuye drásticamente. Creo que la forma número 1 de desarrollar esta habilidad es el entrenamiento físico. Levantar pesas, hacer sprints o incluso algún entrenamiento de resistencia está garantizado para llevar a su capacidad de recuperación mental.

-Aaron Selkrig, Unidad de Rendimiento Selkrig

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6. Construir una red de apoyo.

Si quieres aprender a perseverar, debes construir una red de apoyo. Construir una red de apoyo que incluya familiares, amigos, compañeros de trabajo y compañeros le permitirá tener un lugar cómodo para abrirse y recibir comentarios y aliento durante los momentos difíciles. Cada vez que algo sale mal, puede recurrir a su red de soporte y hablar sobre lo que está sucediendo.

-John Turner, SeedProd LLC

7. Mantenga sus metas en mente.

Cuando cometemos errores o fallamos, muchas personas se verán tentadas a rendirse por completo. En cambio, si quieres perseverar, ten en cuenta tus objetivos en todo momento. Comience escribiendo sus objetivos a corto y largo plazo en algún lugar de fácil acceso. Luego, cada vez que haya un bache en el camino, eche un vistazo a esa lista para inspirarse y seguir avanzando.

-Stephanie Wells, Formidable Forms

8. Establezca puntos de referencia claros.

El éxito puede ser un viaje largo y difícil. Sugiero inculcar puntos de referencia para ofrecerte recompensas o aliento en el camino. Las recompensas pueden ser desde un almuerzo elegante hasta ropa nueva o unas vacaciones de fin de semana. Los puntos de referencia le recordarán el progreso que ha realizado. Además, la recompensa ayuda a proporcionar una motivación continua para perseverar en tiempos difíciles.

-Matthew Podolsky, asesores legales de Florida, PA

9. Recuerda tu "por qué".

Tomar un descanso haciendo cualquier cosa en este mundo puede ser difícil. Un viejo profesor me dijo una vez: "No son las personas más talentosas las que lo logran, son las que tienen la mayor resistencia". Y eso es cierto. Para mí, tengo que recordar el "por qué". ¿Por qué estoy haciendo esto? ¿Cuál fue la razón original por la que me puse en este camino? Reflexionar sobre eso me recuerda que este viaje vale mi tiempo.

-Zach Binder, Bell + Ivy