6 maneras de aprovechar tu yo creativo

Mi hija adolescente, interesada en la psicología y la preparación para la universidad, me preguntó recientemente: "Mamá, ¿qué es lo único sin lo que no puedes vivir?" Inmediatamente pensé, amor. Y creo que eso es probablemente cierto. Tengo la mejor oportunidad de vivir una vida exitosa y satisfactoria si estoy en una relación amorosa comprometida y tengo personas y mascotas amorosas a mi alrededor.

Compartí mis pensamientos con ella. Ella respondió: "Esa es una gran madre. Tienes amor, ¿y ahora qué? ¿Qué es lo más importante? ¿Qué es lo que más quieres hacer con tus días y con tu vida?

Me hizo pensar en cómo me gusta pasar mis días y el tipo de trabajo que hago. Soy más feliz cuando me siento desafiado y creativo. Si tuviera un trabajo mundano haciendo lo mismo ocho horas al día para obtener un sueldo, no sería feliz. La creatividad es el impulso y la energía detrás de mis días mejor gastados y mis esfuerzos más exitosos. Estoy en mi mejor momento cuando tengo una nueva idea y estoy "cocinando": mis dedos golpean alegremente el teclado o literalmente cocinan en la cocina.

Creatividad. ¿Qué es? Me gusta la definición simple de Merriam-Webster: "la capacidad de hacer cosas nuevas o pensar en nuevas ideas".

Cuando pensamos en nuestras vidas y en cómo deseamos vivir, necesitamos hacer un esfuerzo para incorporar y fomentar la creatividad diariamente. Porque puede ayudarte a tener éxito. Piense en innovadores como Bill Gates, Steve Jobs, Mark Zuckerberg, Thomas Edison y Leonardo da Vinci; lograron grandes cosas con sus vidas y afectaron las vidas de personas de todo el mundo. ¿Qué distingue a los de alto rendimiento, como este grupo, del resto de nosotros? Dos rasgos que comparten son la voluntad de asumir riesgos y pensar de manera diferente, y para ser un pensador innovador, uno debe usar la imaginación y fomentar la creatividad.

¿Qué puedes hacer para desatar y aprovechar la creatividad dentro de ti? Aquí hay seis ideas:

1. Mantenga un diario.

Algo sobre la escritura nos libera para expresarnos, ganar claridad y proponer nuevas ideas. Simplemente escriba, y no se preocupe por lo que está escribiendo o lo bien que se ven sus palabras en la página. No edites; ¡solo escribe! Si necesita algunas sugerencias, escriba una palabra o frase como propósito o mis puntos fuertes . Entonces comienza.

“Y, por cierto, todo en la vida se puede escribir si tienes las agallas salientes para hacerlo y la imaginación para improvisar. El peor enemigo de la creatividad es la duda.

2. Draw

Intente llevar su diario y blocs de dibujo al aire libre. La exposición al aire fresco, los sonidos de la vida silvestre, ver el color verde y disfrutar de los beneficios de la vitamina D de la luz solar lo ayudarán a sentirse mejor y ser más creativo. Cuando tengo bloqueo de escritor, todo lo que necesito hacer es llevar mi computadora portátil a mi hermoso patio trasero, y de repente mi cerebro fluye con nuevas energías e ideas.

4. Muévete

Nunca deje de cuestionar cosas, sea un lector voraz, mire las charlas TED, asista a conferencias, tome cursos y escuche podcasts. Mientras estamos aprendiendo, estamos creciendo. Ser curiosos y adquirir conocimiento nos ayudará a encontrar ideas que necesitamos para prosperar y tener éxito en la vida. Tony Robbins lo llama "CANI": Mejora constante y sin fin.