5 formas inteligentes de aumentar su coeficiente intelectual (porque no está establecido en piedra genética)

Hace poco descubrí que hay una sociedad secreta para personas con un alto coeficiente intelectual. Se llama Mensa, también conocido como The Nerd Herd. En realidad no es un secreto, pero considero que todo lo que nadie me ha contado en los 39 años que llevo en el planeta Tierra es una conspiración. Así que es un secreto en lo que a mí respecta.

Para ingresar, debes realizar una prueba y obtener una puntuación en el 2 por ciento superior de todos los coeficientes intelectuales del universo, incluidos los extraterrestres. (Supongo que estas personas conocen a los extraterrestres y no nos lo dicen). Después de eso, tu nerdship es oficial. Ya no tienes que preguntarte.

He aquí por qué te digo esto …

Existe esta creencia implícita pero sutilmente implícita en el mundo del desarrollo personal de que la inteligencia realmente no importa. Nos encanta escuchar la historia de cómo Henry Ford fue tan estúpido que tuvo que llamar a la gente a su oficina para responder preguntas por él. Tener un alto coeficiente intelectual es casi algo de lo que nos burlamos. Sé que solía hacerlo antes de convertirme en genio.

Pero el coeficiente intelectual es en gran medida una medida de su capacidad para reconocer patrones. Y como Ray Kurzweil dice: "El reconocimiento de patrones es la esencia de todo pensamiento humano". La inteligencia no es lo mismo que ser inteligente en cuanto a libros o curiosidades (aunque también son útiles). Es tu habilidad para manejar y manipular la vida con tu mente. Es lo más parecido a un poder de superhéroe que obtendrás en este mundo.

Los estudios han demostrado que existe una correlación directa entre los altos niveles de inteligencia y el éxito en la vida. En realidad, es uno de los mayores predictores de éxito: lo llamo el efecto Nerd. Lea sobre el estudio de Terman: rastrearon a los niños de nivel genio-IQ durante toda su vida. Terminaron siendo más ricos, más saludables, más altos, más fuertes y aún más capaces de sumergir una pelota de baloncesto que los niños con coeficientes intelectuales más bajos. Inventé el asunto del baloncesto, pero el resto es cierto.

Ahora, lo realmente interesante del estudio de Terman es que no todos los niños con alto coeficiente intelectual tuvieron éxito. Algunos resultaron promedio y tuvieron tasas más altas de alcoholismo y divorcio. ¿Qué hizo la diferencia? La diferencia fue que los niños exitosos habían cultivado el deseo, la prudencia, la fuerza de voluntad, la orientación a objetivos, la autoconfianza y la perseverancia, todo lo que probablemente esté haciendo en este momento.

Entonces, es cierto que la inteligencia por sí sola no le dará el éxito que busca. Pero tampoco lo harán sus estrategias típicas de autoayuda, a menos que estén acompañadas de un nivel razonablemente alto de inteligencia (cuanto mayor sea, mejor). Entonces, ¿por qué no agregar "aumentar mi coeficiente intelectual" a su lista de objetivos?

Si tuviera que adivinar, la inteligencia representa aproximadamente el 50 por ciento de su éxito, y todas las demás cosas típicas de superación personal: pensamiento positivo, establecimiento de objetivos, gestión del tiempo, desarrollo del carácter, etc. Y mi razonamiento para eso es simple. La inteligencia es tu capacidad de pensar a un alto nivel. Piensa en tu multimillonario favorito; Te garantizo que están pensando a un nivel extremadamente alto.

Sabes qué … Me acabo de dar cuenta de que puedes estar leyendo esto asumiendo que ya eres realmente inteligente. Puede que tengas razón. Pero tome esta prueba muy rápido para estar seguro: Mensa Workout

Entonces, ¿cómo puedes aumentar tu coeficiente intelectual? Aquí hay cinco formas, pero todo se reduce a estirar el cerebro al aprender cosas nuevas:

1. Conviértete en un hombre renacentista. O mujer.

Sé un estudiante de la vida, no solo de riqueza, salud y felicidad. Estudia historia, ciencia, psicología, arte, idiomas, matemáticas, música, etc. Aprende cómo funciona este mundo. Agregue profundidad a su mente y carácter. Lee al menos un libro a la semana. Comienza a notar los patrones. La inteligencia se reduce al reconocimiento de patrones.

Uno de mis mentores dijo algo interesante la semana pasada. Él dijo: “He notado algo. Todos mis amigos súper ricos son buenos en matemáticas ”. Y me di cuenta de que eso también es cierto para mí. ¿Eres bueno en matemáticas? Cuando miras Shark Tank, ¿puedes calcular las valoraciones de los negocios en tu cabeza como lo hacen los tiburones? Si no, ¿por qué no mejorar? Añádelo a tu arsenal. Necesitas un gran arsenal para tener éxito en la vida. La mentalidad y las técnicas de éxito son solo una pequeña fracción de lo que se requiere.

2. Juega el juego de cerebro Dual N-Back.

Haz esto 20 minutos al día. Mejorará su memoria de trabajo, y un estudio mostró que aumentó el coeficiente intelectual drásticamente. Otros estudios mostraron que no lo hizo. A la mierda esos estudios. He estado haciendo esto por un tiempo, y definitivamente está haciendo algo increíble para mi cerebro.

3. Haz ejercicio cardiovascular alto de forma regular.

La versión de Dual N-Back que uso sigue mi progreso. Bueno, un día fui al gimnasio y jugué el juego justo cuando llegué a casa (uso la palabra "juego" a la ligera, es una tortura leve). Mis puntajes subieron por el maldito techo. Hay algo en la liberación de endorfinas que hace que su cerebro se acelere. Obtenga tantas endorfinas como sea posible.

4. Aprende un instrumento.

Aprender a tocar música es el equivalente a darle a tu cerebro un entrenamiento de cuerpo completo. Esto se ha demostrado en estudios que utilizan escáneres FMRI. En pocas palabras, tocar un instrumento enciende todo tu cerebro con fuego intelectual y tiene un impacto duradero en las habilidades matemáticas y de razonamiento espacial. No es por ninguna razón que los ricos requieren casi universalmente que sus hijos aprendan un instrumento clásico, les guste o no. Tómate 30 minutos a la semana para tomar una lección y liberar a tu estrella de rock interior.

5. Compra el libro Boost Your IQ de Carolyn Skitt y juega todos los juegos.

Este libro fue escrito por nerds de Mensa, por lo que puede estar seguro de que saben de lo que están hablando.

En pocas palabras: su inteligencia no está establecida en piedra genética. Puedes aumentarlo. Y a medida que lo haga, todas las otras cosas en las que intenta tener éxito se volverán increíblemente más fáciles. Lo hice. Puedes hacerlo.