5 maneras positivas de construir tu creencia en ti mismo

Todos comenzamos como niños con grandes sueños; Queremos ser estrellas de cine, astronautas y superestrellas del deporte. Queremos ser alguien. Pero luego salimos al mundo real y comienza a golpearnos, y luego comenzamos a golpearnos a nosotros mismos. Llegamos al punto en que tenemos poca o ninguna creencia en nosotros mismos.

Siempre le digo a la gente que necesitan ser audazmente humildes. Me doy cuenta de que esto es algo complicado, tener una autoestima saludable pero no tener un ego fuera de control. Puede parecer una contradicción; La vida está llena de ellos. Pero tienes que desarrollar la capacidad de encontrar un equilibrio saludable entre los dos. Debe ser capaz de manejar y superar estas contradicciones de manera saludable.

Para lograr lo que quieres en la vida, debes construir tu creencia en ti mismo. Al mismo tiempo, sin embargo, es fundamental que, sea cual sea el nivel que alcance, mantenga la humildad. Esto es lo que funcionó para mí.

1. Examina tus pensamientos.

Hay dos partes para esto. Mira con quién pasas tu tiempo. ¿Con quién hablas? A quien escuchas? Las personas a menudo se rodean de personas que agotan su batería, que son negativas y que no las acumulan. Se convierten en una especie de sociedad de destrucción mutua. Rodéate de personas positivas, que te fortalezcan y que te ayuden a creer en ti mismo.

Yo era hijo único criado en una comunidad pequeña. Pero mi mamá y mi papá me dijeron que podía hacer cualquier cosa en el mundo. Mi madre me dijo que podía ser presidente, que podía lograr cualquier cosa. Ella siempre me dio un alto nivel de creencia en mí mismo. Los amigos de mis padres hicieron eco de este tipo de apoyo motivacional. No estaba rodeado de riqueza, sino de gente optimista, positiva y con posibilidad de pensar.

Rodéate de personas que te fortalezcan. El poder de asociación y disociación es un poder muy importante para que ejerzas en tu vida. Aléjate de las personas que te hacen sentir como una mierda y esquiva a las personas que te creen.

La segunda parte es lo que lees y miras. ¿Qué estás leyendo? ¿Se trata de logros? Me gusta leer biografías sobre personas que hacen cosas y logran cosas en la vida. Al hacer eso, me doy cuenta de que pasan por dudas, luchas y quieren dejar de fumar, todo lo que yo paso, pero encuentran formas de perseverar a través de esas cosas y superar. Ya sea en la computadora, el teléfono o la televisión, ¿cuáles son los mensajes que entran en tu vida para influir en tu forma de pensar?

2. Toma pequeños pasos.

No tiene que ser nada grande. Hacer algo que dijiste que ibas a hacer te hace sentir mejor contigo mismo. Sea un establecedor de objetivos diario y un bateador de objetivos diario. Sepa lo que necesita lograr cada día y hágalo. Marque las cosas. Esto también te ayuda a sentirte menos abrumado por la vida. Algunas personas tienen tanta información sin sentido que les llega, se sienten abrumados y se dan por vencidos. Se sientan en el sofá y no hacen nada. Obtenga una lista y elimine las cosas todos los días. Recuerde, centímetro a centímetro es muy fácil hacer las cosas.

3. Cambia tu mentalidad.

Las voces en nuestras cabezas no siempre son positivas. De hecho, a menudo es esa voz interior negativa la que suena más fuerte. Soy tan estúpido, nunca hago las cosas, voy a fallar, otra vez. No hagas eso. Piensa en lo que estás pensando y en lo que estás permitiendo que ocurra en tu mente. Presta atención a tu mentalidad. Si te estás desanimando, invierte esos pensamientos y trata de concentrarte en tus rasgos positivos. Todos los tenemos. Lo que piensas de ti mismo influye en los resultados que obtienes en cada área de la vida.

4. A por ello.

La vida es corta. Pasa muy rápido. ¿Qué te preocupa? La mayoría de las cosas que nos preocupan realmente no importan. Solo hazlo . Si está pensando en cambiar de trabajo porque odia su trabajo, entonces cambie de trabajo. No pases la vida en una rutina sin que te guste ni odies lo que estás haciendo. Haz algo al respecto. Encuentra fe en ti mismo y luego ve por ello.

5. Ríndelo adentro.

Cuando saliste y ganaste, cuando eres súper exitoso, tienes que trabajar como loco para darte cuenta de que no eres tan importante. No seas boquiabierto. No seas un sabelotodo. No seas idiota. Es esa combinación complicada de humildad y autoestima cuando nos damos cuenta de que ninguno de nosotros es tan importante, pero por otro lado, todos tenemos un gran valor. Eres el único tú que habrá en este planeta en la historia de la humanidad. Sé lo mejor que puedas ser. Nunca en la vida eres tan bueno como crees que eres cuando las cosas van bien, y nunca eres tan malo como crees que eres cuando no lo son. Todos estamos en algún punto intermedio.