3 consejos sobre cómo descubrir y poseer tu creatividad

Desde una edad temprana, somos etiquetados como creativos o no creativos. Si no mostramos signos tempranos de genio de Picasso-esque durante la clase de arte de jardín de infantes, se quita el pincel y nos sentamos y vemos cómo otros niños son alabados como "creativos". Aprendemos rápidamente que la creatividad no es para nosotros.

Es cierto que no todos estamos destinados a ser pintores, cantantes o escritores, pero la idea de que una persona creativa tiene que ser buena con las palabras, los acrílicos o el canto en clave es una falacia.

Tú, querido lector, eres creativo. Todos nacemos creativos, solo se necesita descubrir y poseer nuestro tipo particular de creatividad.

Redefiniendo el significado de la creatividad

La creatividad puede ser cualquier cosa que tenga significado para usted, lo que significa que puede haber creatividad en casi todo lo que hace: matemáticas, relaciones, viajes, servicio al cliente, ¡incluso limpieza! Si tiene significado para usted, si le brinda alegría, satisfacción o una sensación de logro, puede ser su salida creativa especial.

La investigación muestra que tener un pasatiempo creativo puede aumentar la actividad cerebral, ayudar a las personas a lidiar con el estrés y promover el bienestar general y la positividad. Para aquellos que se han convencido de que no son creativos, estos beneficios pueden parecer inalcanzables, pero cuando redefine el significado de la creatividad, las posibilidades se vuelven infinitas.

El pensamiento creativo (también conocido como ser innovador) es la clave que desbloquea a su artista interior.

Otro concepto erróneo sobre la creatividad es que tiene que haber un resultado final que otros puedan contemplar o admirar, como una pintura, novela o canción. Para aquellos creativos que nunca recogerán un pincel, arrojarán arcilla o rasguearán un instrumento, la alegría de la creatividad aún se puede encontrar en el proceso del pensamiento creativo.

El pensamiento creativo (también conocido como ser innovador) es la clave que desbloquea a su artista interior. El pensamiento creativo es el proceso de mirar una situación desde una nueva perspectiva para llegar a nuevas soluciones, quizás poco ortodoxas.

Si lo piensas, usamos este tipo de creatividad todo el tiempo. Si su tren se descompone y necesita ir a trabajar, utiliza el pensamiento creativo para juntar las líneas que lo llevarán a su destino. Si la receta requiere fresas pero estás fresco, improvisas y haces un delicioso pastel de ruibarbo con moras.

Para aprovechar conscientemente esta parte de ti mismo de una manera significativa e intencional, debes explorar las cosas que te traen alegría.

Todos somos capaces de estas formas simples y cotidianas de innovación, por lo que ya está a medio camino de ser dueño de su creatividad.

Para aprovechar conscientemente esta parte de ti mismo de una manera significativa e intencional, debes explorar las cosas que te traen alegría. Podría tomar algo de trabajo deshacer los años de negar su creatividad interna, calmar la voz que dice: “¿Yo, una creativa? No lo creo ”. Pero cuando identifiques algo especial en lo que puedas verter tu corazón, podrás cosechar los beneficios de la vida creativa.

Para aquellos cuya salida creativa no es tan obvia, aquí hay tres consejos sobre cómo descubrir y poseer tu creatividad:

1. Descubre tu salida creativa.

Para ser dueño de su creatividad, primero necesita descubrir sus medios específicos de autoexpresión. Es posible que su medio creativo aún no esté claro. Puede ser algo de lo que se descuida en su vida, o algo en lo que se destaca pero que da por sentado.

Para identificar su salida creativa única, intente hacerse estas preguntas iniciales:

• ¿Qué me da sentido?
• ¿Qué me trae alegría?
• ¿Qué entornos o situaciones me atraen naturalmente?
• ¿Qué me hace único?
• ¿Qué aman mis amigos de mí?
• ¿Con qué sueño?

Algunas de sus respuestas pueden ser cocinar, cultivar un huerto, ser un gran oyente, tener excelentes peinados, hacer sonreír a las personas, ser una persona realmente organizada. Lo creas o no, todas estas cosas son esfuerzos creativos. Todo lo que se necesita es reconocer primero que es tu arte y tu forma de expresión.

2. Poseer tu arte.

Ahora que conoce su salida creativa, es hora de pensar en ella como su obra maestra y de usted mismo como artista. Como artista, es importante reconocer las formas en que se destaca en su oficio.

La creatividad se vuelve aún más poderosa cuando piensas fuera de la caja y exploras nuevas formas de expresar tu talento.

Por ejemplo, puede darse cuenta de que su versión de la creatividad es ser un amigo atento. Eso es increíble. Ahora, pregúntate cómo es una amistad contigo. ¿Qué pasa con tu interacción con tus seres queridos lo convierte en un arte? Sus respuestas podrían ser: Soy confiable, me encanta animar a mis amigos, disfruto dando consejos a las personas, disfruto pensando en formas de hacer que mis amigos se sientan importantes.

Siéntete orgulloso de los atributos únicos que traes a la mesa. Sepa que lo diferencian de otros creativos y personas que hacen lo mismo.

3. Ponte a prueba para pensar fuera de la caja.

Una vez que haya tomado posesión de su creatividad, la magia puede comenzar. La creatividad se vuelve aún más poderosa cuando piensas fuera de la caja y exploras nuevas formas de expresar tu talento. Por ejemplo, si te sientes creativo cuando pasas tiempo en la naturaleza, ¿cómo puedes encontrar nuevas formas de experimentar esta alegría?

En un mundo donde estamos constantemente bombardeados con imágenes, videos y fragmentos de expresión creativa, es fácil disminuir nuestros propios talentos.

Puedes intentar pintar una de tus imágenes favoritas de una caminata. O, si vives en una ciudad, podrías tomarte un tiempo durante el fin de semana para descubrir un área oculta de vegetación en tu jungla urbana. Tal vez pueda intentar plantar algunas suculentas para poder nutrir su propia fauna durante los meses de invierno. Las posibilidades son realmente infinitas.

En un mundo donde estamos constantemente bombardeados con imágenes, videos y fragmentos de expresión creativa, es fácil disminuir nuestros propios talentos. Las personas que vemos en las pantallas de cine o en nuestras redes sociales son brillantes, pero recuerda que tú también lo eres.

Cuando te das permiso para llamarte a ti mismo creativo, y créelo, se te abrirá un mundo entero de pensamiento innovador, autoexpresión y alegría.

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