13 Mejores recetas vegetarianas y veganas de "pollo"

¡Incluso los vegetarianos y veganos que generalmente no les gustan las carnes simuladas descubren rápidamente que son grandes fanáticos de los sustitutos del pollo vegano! ¡Pruebe algunos de estos platos y vea si no está de acuerdo! El pollo falso y el pollo vegano de soja pueden ser maravillosamente astuto, ya que se presta bien para satisfacer, a veces incluso engañar, a los comedores de carne más acérrimos. Desde nuggets de pollo de soja fritos hasta calmante y tradicional sopa vegetariana de "pollo", volverse vegetariano (¡o vegano!) … MÁS no tiene por qué significar renunciar a algunos de sus platos favoritos.

• 01 de 13 Nuggets de pollo vegetariano del sur de Fried

  

  No es ningún secreto que cualquier cosa frita es por lo general deliciosa, y a decir verdad, estas pepitas de pollo al estilo vegetariano sureñas fritas están hechas de seitán son buenos para fuera de este mundo. Incluso los comedores de carne más acérrimos aprobarán esta receta. Solo asegúrate de mantener una temperatura de aceite medianamente caliente, de lo contrario, tus pepitas se quemarán y se dorarán en lugar de crujientes y doradas.
  Ver también: pepitas de "pollo" de tofu al horno

• 02 de 13 Kung Pao Tofu chino

  

  Kung pao tofu es una excelente alternativa para pollo vegano.

  Has oído hablar del pollo chino kung pao, pero ¿alguna vez has probado el kung pao tofu? Utilice los ingredientes tradicionales chinos para hacer un kung pao tofu sin pollo vegano con todos los sabores del pollo kung pao.
• 03 de 13 Nuggets de Tofu empanizados

  

  ¿Como nuggets de pollo? ¡Prueba estos nuggets de tofu! .

  Una versión baja en grasa de la receta de seitán frito a continuación, los nuggets de pollo vegano a base de soya son relativamente bajos en grasa y lo suficientemente saludables como para comer todos los días. Los nuggets de tofu para niños son una reminiscencia de los nuggets de pollo y se pueden sumergir en ketchup, salsa barbacoa o aderezo ranch.
• 04 de 13 Tofu Orange Chicken

  

  Tofu naranja fácil - ¡mmm! .

  ¿Te gusta el pollo anaranjado de estilo asiático? Pruebe esta versión vegetariana de tofu con los mismos deliciosos sabores. También puede probar esta receta con trozos de seitán frito para obtener una receta vegetariana de pollo falso más cursi. Delish!

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• 05 de 13 Spicy Seitan "Buffalo Wings"

  

  Hacer las alas de búfalo vegetarianas se puede preparar de la misma manera que con pollo real. El sustituto de pollo, seitán, se cubre con especias, se fríe y luego se cubre una vez más con salsa picante. Estas alas de búfalo vegetarianas son agradables y grasosas, al igual que las auténticas, ¡así que sirve con muchas servilletas!
  Vea también: Alas calientes de tofu

• 06 de 13 Ensalada vegetariana de pollo falsa

  

  Ensalada vegetariana de "pollo".

  Hecho con rebanadas vegetarianas de deli estilo pollo, esta receta de ensalada de pollo de soja, en la foto, está llena de sabor y se ve hermosa servida en una cama de lechuga verde crujiente. O bien, haga un emparedado sirviendo sobre pan tostado o un panecillo suave.La mayoría de las rebanadas de delicatessen vegetarianas están hechas con una combinación de gluten de soya y trigo.
  Vea también: Ensalada de pollo con tempestad

• 07 de 13 Pastel de carne de pollo "vegetariano"

  

  Para un plato principal vegetariano, pruebe esta receta vegetariana de pastel de carne rellena con "pollo" vegano, verduras y especias salados. Descubrirá que es tan abundante y abundante como cualquier otro pastel de cocina, pero mucho más bajo en grasas y sin colesterol.

• 08 de 13 Barbecue "Chicken" Wing Pizza

  

  Cuando se trata de satisfacer los antojos de carne, no hay nada mejor que esta pizza de ala de pollo "barbecue", hecha con alitas de pollo veganas compradas en la tienda, salsa de barbacoa, queso mozzarella y adornado con cilantro fresco picado y un chorrito de limón. Tiene mucha textura y mucha "gallina" vegetariana masticable. Vea también: Más pizzas vegetarianas y veganas

  Continúe con 9 de 13 a continuación.
• 09 de 13

  Vegetariano a la Parrilla Fácil "Pollo"

  

  Un rápido frotamiento Cajun anima el pollo vegetariano de soja comprado en la tienda. Lo suficientemente fácil de hacer en una parrilla de la estufa, y parrilla interior o al aire libre en la barbacoa. El pollo vegetariano se puede asar a la parrilla casi de la misma manera que lo harías con el pollo normal, pero el bajo contenido de grasa de los sustitutos vegetarianos del pollo significa que deberás agregar un poco de aceite a la parrilla para evitar que se pegue.

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  Pasta de pollo y parmesano

  

  El pollo vegetariano (y el tocino) completa este sencillo plato de pasta de parmesano con vegetales. Se sirve caliente como entrante o frío como una ensalada de pasta, esta es una gran manera de utilizar un sustituto de pollo vegetariano en su comida.

• 11 de 13 Scallopini incrustado de piñones gourmet

  

  ¿Pollo vegetariano gourmet? Sí, ¡no siempre tiene que ser frito del sur! Use los scallopini vegetarianos de la marca Gardein para crear este plato de pollo con incrustaciones de piñones. De hecho, es bastante simple de preparar con solo una harina básica y una draga de piñones triturados.

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  Sopa de fideos vegetariana "pollo"

  

  Esta receta se cocina a fuego lento para crear un caldo lleno de sabor y satisfactorio. Tan nostálgico como real. ¡Esta receta vegetariana de sopa de pollo de soja es baja en grasa y aún es excelente para curar los resfriados!

  Continúa a 13 de 13 a continuación.
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  Más recetas vegetarianas de pollo y soya

  Si te gustan los sustitutos vegetarianos de pollo, este es el enlace para probar, con docenas de formas más de preparar pollo vegetariano de soya, incluyendo pollo vegetariano teriyaki, agridulce pollo vegetariano y mucho más.