12 maneras fáciles de simplificar tu vida

Esforzarse por lograr el éxito en su vida profesional sin descuidar su vida privada. Un día ajetreado en el trabajo lo convierte en una tarde cansada en casa, mientras que las horas extra y los viajes de negocios pueden reducir el tiempo que pasa con su familia, cuidando su cuerpo y alma, o reconectando con amigos.

Las grandes ambiciones tienden a significar grandes sacrificios, pero a la larga esto puede hacerte sentir infeliz e insatisfecho. Subir la escalera no siempre es lo mejor. Además del trabajo duro y la dedicación, las personas exitosas planifican bien, cuidan sus necesidades personales y mantienen un buen equilibrio en su vida laboral, social y privada.

Reevaluar la forma en que funciona en el lugar de trabajo puede ser un buen lugar para comenzar. Haga que su rutina de trabajo sea más simple y eficiente, y tendrá más tiempo y energía disponible para atender las otras partes de su vida. Si está abrumado por su carga de trabajo, comience el día enumerando lo que necesita hacer, y concéntrese en hacer las tareas que primero tomarán dos minutos o menos. Esto puede ayudarlo a omitir el período de dilación y sentir rápidamente la recompensa de marcar elementos de su lista de tareas pendientes.

Solo entonces es hora de golpear las cosas importantes. Destaque las tres grandes tareas que son más urgentes y concéntrese en superarlas primero. Si su jefe lo presiona para que tome más trabajo del que puede manejar, sea maduro y honesto: hágales saber que su carga de trabajo está afectando la calidad de la producción.

Esas son solo tres formas de simplificar la situación en el trabajo. Existen muchos enfoques igualmente simples que puede adoptar para sus relaciones y su vida hogareña para equilibrar aún más su forma de vida. Consulte la siguiente infografía, que está repleta de sugerencias para cada área de su vida. Las personas exitosas son aquellas que trabajan más duro para hacer que los diferentes aspectos de su vida funcionen juntos de una manera elegante y sostenible.