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Los expertos de cerca

Jim Cathcart es un orador profesional y fundador del Cathcart Institute Inc. Sus libros más vendidos incluyen
Venta de relaciones y el principio de bellota.

Cynthia Kersey es la autora más vendida de Unstoppable: 45 historias poderosas de perseverancia y triunfo de personas como usted, además de ser una entrenadora de rendimiento y productividad.

P: ¿Por qué establecer objetivos?

Jim Cathcart: ¿Por qué establecer objetivos? ¡Porque esa es la única forma de obtener lo que quieres! En serio, el mundo funciona en
previsible
maneras y uno de los más poderosos de ellos se conoce como la "ley de la atracción". La premisa es que un deseo, fervientemente
expresado, atraerá energía que lo llevará a la realidad. Sé que esto es cierto, tanto por mi experiencia personal
y de las experiencias de cientos de otros que he conocido y trabajado en los últimos 32 años.

Debes decirle al mundo lo que quieres. Una vez que lo haga, otros le brindarán oportunidades y asistencia que nunca podría
he soñado solo ¡Establezca sus objetivos antes de conocer el camino y aparecerán los caminos!

P: ¿Qué consejo tiene para ayudarme a cumplir mis objetivos durante todo el año?

Cynthia Kersey: Comience todos los días enfocándose en por qué quiere lograr su objetivo y el costo de no cumplir.
Recuerde, el "por qué" detrás de una meta es en realidad más importante que la meta misma. Su propósito es su motivación: el
fuerza impulsora detrás de sus esfuerzos para hacer un cambio en su vida. Saber por qué intensifica nuestro deseo y compromiso;
Si podemos crear suficientes razones por las que queremos hacer un cambio, no hay nada que pueda detenernos.

Por ejemplo, si bien el objetivo de organizar su oficina puede no parecer muy convincente, tenga en cuenta el propósito detrás de
objetivo: crear tranquilidad, trabajar en un entorno libre de desorden y poder concentrarse en un nuevo proyecto con mayor
claridad: te motivará cuando tu energía se quede rezagada. Cuanto más convincente sea el propósito que pueda identificar detrás de cualquier cambio
o
objetivo
le gustaría lograr, más fuerte es la motivación para superar cualquier obstáculo que pueda experimentar.

Cada día, dedique unos minutos a conectarse por completo con la razón por la que estableció su objetivo innovador y la profunda satisfacción que tendrá.
experiencia cuando lo hayas logrado. Piensa en cómo lograr este objetivo tendrá un impacto positivo en otras áreas de tu vida.
Siente la alegría y la emoción que experimentarás al cumplir tus compromisos contigo mismo hoy para hacer realidad ese objetivo.

Igual de importante, revise lo que le costará si no logra su objetivo. ¿Qué pasa si no empiezas a comer un
mas saludable
dieta, bajar el colesterol o ahorrar dinero para el futuro? ¿Y cómo te harán sentir esas consecuencias? Nuestras emociones conducen
nuestro comportamiento, así que conéctese completamente con el dolor del fracaso para motivarlo a tomar medidas.

Recuerde, tiene el poder de condicionar su mente, cuerpo y emociones para motivarlo y llevarlo a cambiar su comportamiento.
en formas que quizás no creías posibles. Mantener el "por qué" de su objetivo en la vanguardia de su mente motivará
que tome incluso los pasos más tediosos, difíciles o atemorizantes hacia el logro de sus objetivos.

Afirmación: empiezo cada día conectándome completamente con el por qué me he fijado este objetivo e imagino vívidamente los grandes beneficios
y sentimientos que experimentaré cuando lo logre. Cada vez que doy un solo paso, estoy más cerca de hacer este cambio importante
en mi vida y no pararé hasta que esté completamente realizado. No me conformaré. Soy imparable!

P: ¿Hay algo en lo que deba pensar antes de sentarme a escribir mis metas?

Jim Cathcart: Sí Piensa en lo que te importa. Las metas son la cristalización de los deseos. Pero sin claro

desea que las metas no funcionen. Necesitas saber lo que te importa. SOLO establezca metas para usted, incluso si la meta es servir
otros, debe ser SU objetivo hacerlo, no el de otra persona. Esto se debe a que la emoción impulsa el logro del objetivo. Deseo fervientemente
expresado atraerá energía a sí mismo. Esa expresión ferviente es "emoción". Debes sentir la atracción de tus objetivos. Entonces
gastar
alguna vez enumerando lo que es importante para ti. ¿Qué te excita, te apaga, te enoja, te excita, etc.? Aprende donde
tus botones calientes son Reflexione sobre los momentos en su vida cuando estaba trabajando con entusiasmo hacia un resultado. Aprende de los tuyos
experiencia.

* Imagen cortesía de Barry Stein - BarryCreative.com