Margie warrell sobre hacer del coraje un hábito

¿De dónde viene la fuerza y ​​cómo la reunimos cuando más la necesitamos? Margie Warrell, autora más vendida y autoridad internacional sobre el coraje, lo compara con la construcción de un músculo, logrado a través de la acción deliberada y repetitiva. Como explica en sus libros, Find Your Courage, Stop Playing Safe y Brave, estamos conectados para estar alertas ante posibles amenazas a nuestro bienestar, pero ser valientes y valientes es tomar medidas en presencia de nuestro propio ser. dudas y miedos. Shelby Skrhak de SUCCESS.com analiza los seis pasos de Warrell para cerrar la brecha entre dónde estamos y dónde queremos estar. Además, escuche la nueva aventura de creación de coraje de Warrell: conquistar el Monte Kilimanjaro con su esposo y sus cuatro hijos.

Esta entrevista aparece en la colección SUCCESS Talks Collection de octubre de 2016.

Comida para llevar:

1. Conéctese con su objetivo para cerrar la brecha entre el lugar donde se encuentra ahora y el lugar donde desea estar.
2. Imagínese en 5-10 años después de haber logrado su objetivo. Esa visión es un gran motivador para superar el miedo.
3. Imagínese dentro de un año como si no hubiera hecho nada para alcanzar su objetivo. El arrepentimiento es también un poderoso motivador.
4. Divide tu gran objetivo en pedazos más pequeños para que no te sientas abrumado por él. No tiene que ver toda la escalera, solo el siguiente paso.
5. Pídale a un amigo o entrenador que lo haga responsable y dele la tarea de controlarlo a medida que avanza hacia su visión.
6. Sé consciente de las sutiles señales de tu cuerpo. Mantenga su postura alta y camine con autoridad. Mantén una sonrisa en tu rostro y muévete con intención.

Cita favorita de este episodio:

“A menos que tengas una idea clara de lo que quieres que represente tu vida, seguirás el camino de menor resistencia. Saber lo que representa es la base sobre la cual se construye la valentía. ”- Margie Warrell

SUCCESS Talks , el popular programa de audio incluido en cada número de la revista SUCCESS , ahora está disponible como un podcast. SUCCESS Talks presenta entrevistas fascinantes con destacados líderes empresariales, creativos y de opinión como Tony Robbins, Anne Sweeney, Richard Branson, Tim Ferriss y Barbara Corcoran. ÉXITO Las conversaciones se enfocan en ayudar al oyente a cultivar y desarrollar su mente, cuerpo y espíritu. Cada mes es temáticamente diferente e incluye elementos clave diseñados para ayudarlo a alcanzar sus metas más grandes y vivir su verdadera pasión.

Póngase al día con todos los episodios en SUCCESS.com/SUCCESSTalks.