Jonathan roche se centra en la calidad frente a la calidad

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Jonathan Roche, triatleta de Ironman en 12 ocasiones y corredor de maratón de Boston en 18 ocasiones, no siempre fue un galardonado experto en acondicionamiento físico. Se vio obligado a cambiar su forma de pensar después de presenciar de primera mano cómo los problemas de salud pueden arruinar a las familias. En la entrevista de Roche con el ex editor de SUCCESS Darren Hardy, casi puedes sentir su pasión por ayudar a otros a mejorar su salud.

Esta entrevista aparece en la Colección SUCCESS Talks, disponible en la edición de septiembre de 2013 de la revista SUCCESS .

Cita Favorita:

“Todos tenemos 168 horas en una semana. Y si observa el ejercicio mientras se enfoca en la calidad versus la cantidad, no necesita mucho tiempo; solo necesita estar realmente concentrado durante dos o tres horas de esas 168 horas a la semana … Si pasa tiempo mirando televisión o en Facebook y dice que no tiene tiempo para hacer ejercicio, simplemente no es cierto ".

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SUCCESS Talks , el popular programa de audio incluido cada mes en la revista SUCCESS , ahora está disponible como un podcast semanal . Presentamos entrevistas fascinantes con destacados líderes empresariales, creativos y de opinión como Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss y Barbara Corcoran, e incluimos elementos clave diseñados para ayudarlo a poner la información en acción.

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