3 cosas que la gente sabe sobre las relaciones saludables

He logrado algo de éxito en mi vida y, en general, estoy feliz donde estoy. Pero a principios del año pasado, golpeé una pared. Y me llevó un tiempo darme cuenta de que era por mis relaciones.

Estaba en una relación romántica a largo plazo poco saludable que se había deteriorado lentamente. Afectó a cualquier otra área de mi vida. Aumenté de peso, dejé que mi negocio funcionara en piloto automático y cerré el mundo. Renuncié a mis objetivos personales y pasé la mayoría de los días viendo Netflix de forma compulsiva.

Un buen amigo vino a visitarme, y a través de nuestras conversaciones, y luego a través de asesoramiento, me di cuenta de lo que habían hecho las relaciones poco saludables en mi vida. Desde que me recuperé de este funk, pasé tiempo hablando con muchas personas exitosas sobre cómo mantienen relaciones saludables. Esto es lo que aprendí.

1. Las relaciones saludables complementan sus objetivos de vida; no descarrilan tu enfoque.

Demasiadas veces en nuestras vidas, tratamos de justificar una relación. Nos atrae alguien hermoso. Pueden tener ciertas cosas para ellos o creemos que habrá alguna oportunidad con ellos en el futuro. Formamos relaciones con personas que no complementan el lugar donde estamos en la vida y, en última instancia, descarrila nuestro enfoque.

Sabes que las relaciones en tu vida son importantes. Tienen el poder de matar tu motivación y quitarte lo que te inspiró a comenzar a buscar una vida más significativa. Esas relaciones deben estar alineadas con lo que crees y quieres lograr. No se comprometa ni ponga excusas. La vida es demasiado corta para que nadie o nada te impida actuar y hacer movimientos en tu vida.

2. Las relaciones saludables nunca te hacen sentir usado.

No voy a decirte que todas las relaciones en tu vida deberían ser mutuamente beneficiosas. Eso no es realista. Pero nunca debe salir con la sensación de que la única razón por la que esta persona está en su vida es porque quiere algo de usted.

Se necesita una fuerte comprensión de usted y sus emociones para ver la verdad. Si la relación te involucra constantemente dando tiempo y energía sin reconocimiento o apreciación, entonces podrías estar en una situación en la que estás siendo utilizado. Elimina ese tipo de relaciones de tu vida.

3. Las relaciones saludables comienzan con que tengas una relación saludable contigo mismo.

Las relaciones saludables comienzan con lo que piensas y sientes sobre ti mismo. Amarte a ti mismo es real y muy importante. Si no tiene una visión saludable de sí mismo, atraerá y dejará en su vida relaciones que no son saludables. Debes saber y amar quién eres; tu autoestima debe ser fuerte.

Si no está atrayendo nada más que relaciones poco saludables a su vida, tómese un tiempo para examinar sus sentimientos y su relación con usted. Sea honesto sobre las áreas de su vida que desea cambiar y comience a dar los primeros pasos. Dedique tiempo a hacer el trabajo interno para desarrollarlo como un individuo completo que ama lo que es y no tolerará las relaciones poco saludables.

El viaje para crear éxito en tu vida no es fácil. O las relaciones en tu vida te ayudarán a pasar al siguiente nivel o te detendrán de tu potencial sin explotar. Tienes una opción. Nadie puede decirte cómo vivir tu vida ni a quién debes permitirle. Tome decisiones inteligentes y elija relaciones que lo ayuden a vivir el tipo de vida que le brinda felicidad.